現在發現生活正常作息 就比較少發文 這個星期剛好減藥又換藥 發現了幾個小重點 把它們紀錄一下 1.會失眠咖啡因佔的比例大約50%，也就是說我失眠不完全是在咖啡因 上面，現在改喝咖啡因較低的茶，白天精神還不錯，晚上也比較不恐懼 失眠，所以到現在還有點精神上來發文，讓精神耗一些，晚上也比較好 睡。 2.利福全對我來說是完全無效的藥，第一天吃還有點放鬆的感覺，後來 就無感了，它沒辦法幫助我睡眠，我試了五天，在昨天終於受不了，拿 了顆宜眠安吞了下去，大概過了三十分鐘我就睡著了。 3.明天要回診，要告訴醫生利福全對我完全無效，但希望他可以再開宜 眠安給我就好，因為思樂康或史帝諾斯的副作用太多，如果他開給我， 我一定拒吃。希望他開宜眠安給我就好。 最後是最重要的一件事 明天就放榜了 好希望自己能考上 才不用混混厄厄的隨便找工作 希望有份好的專業工作好讓我安身立命 對了 今天去看神鬼認證是還不錯看 雖然沒有前幾集那麼精彩 但是看到麥特戴蒙還是打的很帥 希望他可以多拍幾部電影 畢竟他是我的偶像~XD! --

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