我今年剛上研究所 我是個很無法適應新環境的人 怕生 內向 緊張 焦慮 以前上大學時 就因為嚴重適應不良而去看醫生 吃了百憂解後好很多 之後還是把大學學業完成了 我討厭上台報告 害怕大家注視著我的感覺 覺得很窒息 討厭被大家認識 但偏偏研所就是要報告 小班制 開學一周以來 我每天都被搞得很焦慮 常常崩潰大哭 每天失眠 吃安眠藥入睡 常常有絕望無助感 看到同學們都能自然的對話 說笑 自己卻很焦慮緊張不自然 我真的好想休學 .... 研所 其實 好像不是必要的 我未來想從事的工作是公務員 有沒有研所學歷好像不是很重要 但我又害怕 無法克服目前困難的自己 是逃避 是膽小鬼 明天我要回去看醫生了 不知道換藥會不會好點 百憂解現在似乎沒啥用了 焦慮的感覺 憂鬱的感覺 常常出現 我很猶豫 自己到底要不要休學:( 版友能給點意見嗎 我真的好怕被認為是不負責任的膽小鬼 但 如果我的生活一職是這樣的心情 可能會想不開吧.. 謝謝 --

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