作者miniyiejo (小苡)
看板prozac
標題[問題] 不開心的時候怎麼辦
時間Wed Apr 22 15:55:08 2015
想請問大家心情超級無敵低落的時候能怎麼紓解
我如果聽歌… 剛開始可以轉移
慢慢的就會讀歌詞 就更低落
看書也會看到亂想……
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.53.70
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1429689310.A.07A.html
1F：推 angel86015: 把自己關在一個人的世界哭一場 04/22 16:36
2F：推 ADHD: 到外面亂走 04/22 17:34
3F：推 mango2014: 找心理師 然後狠狠的巴心理師的頭 心情就會好多了 ^^ 04/22 18:47
4F：→ k09090806: 大哭 去郊外走走 睡覺 運動 04/22 22:31
5F：推 piedtw: 覺得哭一哭會好點 04/23 00:23