作者bobbytsi (不時龜毛)
看板prozac
標題[問題] 睡愈多愈緊繃？
時間Sat Apr 5 20:24:10 2014
唉~有時候覺得真的是很煩
尋找自己身體的毛病這麼多年還是找不到有效的方法
實在是有點灰心
其實一開始只是單純的睡不好
接著接踵而來身體的各種毛病
真煩
最近在吃樂復得+克癎平
一開始可能是副作用轉移注意力的關係
覺得有好睡一點
不過稍微好一點後藥又愈來愈沒效
而且覺得全身無力+免疫力降低
這陣子只有慢跑稍稍覺得放鬆
一定要把自己身體搞的很累才行
不然心理放不過你
很想問問這上面有沒有跟我一樣情況的朋友
站著很想睡躺著睡不著
多夢多到可以編連續劇
專心做任何事、勞力工作都會緊繃
又很容易累
睡好一點又更緊繃
身體一累做任何事也更容易緊繃
這到底是什麼毛病呀？
下次回診時間還要十天.....好久
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1F：推 oblivionall:我也是做事容易累，但真的躺上床又睡不著..很久沒有 04/08 03:08
2F：→ oblivionall:精神充沛元氣滿滿的感覺了.. 04/08 03:08
3F：推 meatkai:請問那種累是不是精神上的累?而不是身體勞動的累? 04/08 11:52