我在一家私立醫院的身心科 與醫師進行會談治療 費用2000/H 那位醫師很人本取向 因為他認為身心疾病治療是可以好的 並非躁鬱症是需要一直用藥物控制 所以我接受了他半年的會談 會談中運用各式手法 甚至還跟我以中國古代文人跟職棒球員的心情來詮釋 他今天跟我說 發現我為甚麼進展很慢的原因 因為我每次都是 "我難過了,因為發生XX事情"......求助醫師 "我最近好想刷卡..我躁了".......求助醫師 醫師問我說: 對你來說,你最想要的得到的是什麼? 我說: 工作,愛情,快樂,滿足好奇心,被肯定 醫師說:你沒有想要改變啊? 我說:有啊 改變就是要來得到這五個東西 他說:那這樣改變會很慢 後來我才發現 只要我改變了~~工作,友情,愛情都會比較可以成熟的去面對 一切就可以更好 而我以前是因為工作挫折~~才被迫學習怎麼改變 人際挫折~~才被迫學習怎麼互動 這樣成長比較慢 所以醫師鼓勵我~~追求改變 一個發現,很開心 不過能否突破 要看後續的學習與治療了 -- 我覺得"沛瑄"這名字很好聽 --

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