作者littlecactus (cactus)
看板prozac
標題[晴天] 澱粉會讓人心情變好
時間Wed Jul 3 10:57:38 2013
這幾天本來沒什麼食慾,
但醫生建議我三餐不一定要吃很多, 但要定時吃飯,
我勉強照做了.
一開始很辛苦, 常常想吐, 但還是逼自己吃.
後來我發現原來吃澱粉會讓我心情變比較好, 焦慮也有改善, 比較容易放鬆.
只是這樣的情形大概只能維持兩三個小時而已, 接下來就等下次吃飯的時間.
我開始對食物的口感有一點感覺了.
我喜歡吃米飯, 喜歡吃麵, 喜歡白麵包, 喜歡營養口糧.
有時候覺得活著真好, 可以享受食物的美味.
有時候又覺得吃或不吃都不重要, 甚至活著或死掉都不重要...
我只知道, 死掉可以讓我從痛苦中解脫,
但我還沒準備好這麼做, 因為我連自殺的力氣也沒有...
啊好累啊 好想休息
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◆ From: 140.112.222.50
1F：推 Stevi:澱粉真的要固定吃喔 因為我曾經零澱粉減肥到發病...orz 07/03 17:50
2F：→ Stevi:去看診時我狂哭 護士問我怎麼了 我...我不敢說只是減肥... 07/03 17:50