作者larac (人生就是不停地玩樂)
看板prozac
標題[問題] 和憂鬱症的朋友說話可以很直接嗎?
時間Wed Apr 17 02:43:51 2013
有位朋友長期為憂鬱症所擾，
日前被診斷為中度憂鬱症。
最近他心情又陷入低潮，
我約了很久終於有機會好好和他私下聊聊......
身為旁觀者，我自覺能把事情看的更透徹。
關於他感情上工作上人際交際上的種種問題、
其實都沒有他說的嚴重。
但我不是很確定是否該坦然地告訴他我的想法、
還是該靜靜地聽他抱怨吐苦水就好?
我很怕說話太直接而二度刺激他，
畢竟忠言逆耳，我很難避免說些他不中聽的話......
但只聽他訴苦卻不給任何意見似乎是默認他的說法、
是否會讓他更沉浸在自怨自艾的世界裡而無法面對現實呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.16.157
1F：推 nuvita:嗯... 你還是要告訴他事情沒那麼嚴重 04/17 02:56
2F：→ nuvita:並且積極提醒他要配合治療，不然會跟我當初一樣麻煩 04/17 02:57
3F：→ nuvita:我是重度憂鬱，走了好久才走出自己的殼。世界很大的QQ 04/17 02:58
4F：→ larac:了解，所以我要用正向一點的態度和他溝通... (好難 >.<) 04/17 11:03
5F：→ h1n15566:絕對不可以跟他說"看開一點"、"別想太多" 他會更難過 04/17 12:47
6F：→ h1n15566:因為那是病狀 不是他故意的 對他講這些話等於補刀 04/17 12:48
7F：→ imoimo:我覺得不要講比較好。因為有可能他察覺到的才是真的 04/17 13:18
8F：→ imoimo:只是一般人比較遲鈍感覺不出來，所以不會承受到壓力， 04/17 13:19
9F：→ imoimo:如果的確是察覺到，那下一步應該想辦法的是如何處理， 04/17 13:20
10F：→ imoimo:(用屬於自己的方式處理)而不是否定自己的感覺 04/17 13:20
11F：→ imoimo:所以我覺得默默陪伴就好，其他的還是交給專業(醫師心理師) 04/17 13:21
12F：推 s00azure:1. 何謂透徹.... 04/17 19:05
13F：→ s00azure:2. 你真的知道自怨自艾什麼意思嗎... 04/17 19:07
14F：→ s00azure:你這樣說是有自怨沒有自艾欸 04/17 19:08
15F：→ s00azure:3. 我個人看法 陪伴會比想拉他一把好 04/17 19:09
16F：→ larac:哇，謝謝樓上的提醒! 不然我還真不知道自怨自艾的完整意思耶 04/17 23:31
17F：→ larac:請原諒我在台灣只有念到小三中文不好哦 > < 04/17 23:32
18F：推 Astragali:原po是很用心的朋友 也有學習意願 給推 :) 04/18 06:32