※ 引述《diswindy (LARRY)》之銘言： : 我表弟因為臍帶繞頸的關係有點智能不足，不過現在也高中畢業當完兵了。 : 他對他的生活一直呈現怨天尤人的狀況，我是他唯一的抱怨對象。 : 每天他都跟我說他很怒很想發飆，說他沒有自由，他怨恨自己的父母。 : 我跟他說怨恨自己父母的人是很難得到幸福的，但是我相信我說的話他都沒聽進去。 我相信你表弟其實過得很不快樂，因為臍帶繞頸造成的智能不足 不是他可以選擇的， 但是他卻要因為這樣受到歧視。 台灣社會是很現實很不人性化的， 我也是在這個社會長大的所以我知道。 你跟他講說不要怨恨自己的父母，那是很難的， 他其實也知道不要怨恨父母， 但因為他的痛苦要找出口，所以跟他講大道理他會故意心理上的耳聾， 聽不進去的。 因為你比他聰明，所以你只要同理他的辛苦，他的自卑，他的委屈， 給他一個真誠的擁抱， 幫助他找到符合他能力能有成就感的工作就好。 : 表弟的父母是開早餐店的，在台北信義區年薪百萬以上不止。 : 於是他開始找便利商店的工作，很多店家都要他等電話通知。 : 然後我表弟就說等電話通知快發瘋了，乾脆去死比較快。 : 我就說，等電話通知是很常見的狀況，而且通常不會錄取。 : 於是我說，不會用人力銀行的話可以去就業服務站，有專人為你服務。他也不去。 : 不過最終有一家便利商店讓他實習，做了兩天跟他說等電話通知再來。 : 然後就是再也沒有電話通知，打電話去也沒人接。他就知道店家不要他了。 : 他就狂罵那家店，超級暴躁。 : 我問他這兩天實習學到什麼，有什麼問題嗎？ : 他說只有掃地。我問沒教收銀和補貨嗎？他說沒有，店家只有說他動作太慢了。 : 我想說我暑假到便利商店打工三天就自己站大夜，哪有兩天只會掃地的，根本是學太慢。 : 他說他朋友說連便利商店都做不來的是白癡。 : 我說便利商店那麼多，要找還不容易？沒有必要因為一次的挫折而放棄。 : 他卻開始大罵那家連鎖便利商店有多爛加多爛，還在臉書公開店長的名字大罵特罵。 : 我說上人力銀行的話，這種便利商店的工作要多少有多少。 : 他就說他不會用，不要上人力銀行。反正連便利商店都做不好，幹嘛不去死。 : 我說，一直對一個重鬱症患者說想去死，是希望重鬱症患者說什麼？我也很想死啊。 : 總之他的便利商店工作、兼在外租房子自己生活的夢想受挫了。 : 然後現在他又很不想去早餐店幫忙，常常中午才去，一整個中二。 : 然後每天跟我抱怨他活得多痛苦、多不自由、多想死。 : 身為一個病友，我只能一直安慰他。 我知道一個生病的人還要去安慰另一個人的辛苦， 但你有時必須承認自己真的沒有辦法， 你覺得自己更委屈。 建議你就放給有能力照顧他的人接手去做， 不用什麼事都攬在自己身上， 我真的很同情你，也覺得你在這樣的情況下，你表弟就放著自己的情緒亂爆發， 而你卻為了大局控制自己的情緒，甚至去安慰表弟，你太累了。 還是多花點時間在自己身上好好疼自己。 : 其實跟他聊久了，知道他只是想要錢想要女朋友而已。哪有多大的痛苦呀，拜託。 : 我就說連上人力銀行都不會的話乾脆接店呀。 : 他就大怒，說每個人都要他接店，他就是不想接店。 : 我說我沒有勸他接店啊，我明明是勸他上人力銀行，接店也是個選擇而已。 : 然後他就一直跳針，覺得沒人理解他，每個人都強迫他接店，他被害一樣。 : 於是我就說，以後不爽的時候不要找我說話，我不是他吐苦水的對象。 : 因為她的心中實在充滿太多怨恨了，我實在不想聽她怨恨誰又忌妒誰的故事。 : 於是她就說我變得不耐煩的樣子，不想做朋友就不要做，最終我跟他說不要做朋友了。 : 之後她就從這個板上消失了，希望她不是已經自殺身亡了。 : 希望她現在還活得好好的，而且已經不怨恨她的父母了。 : 回歸正題，所以是我的同理心不夠嗎？ : 身為病友的我，根本幫不了其他病友，也幫不了我表弟？ : 究竟我該怎麼做才能幫助我視如親弟弟的表弟呢？ : 還請各位板友給予我幫助！ 自己也不快樂的人是很難給別人幫助的，前面那篇大大回有關佛經的意見。 老實說我覺得非常感動。 一方面他是非常站在一個過來人和實際上可以做的事情的立場去說的， 而且我對佛經和禪修一直都有接觸， 我覺得真的對人有幫助。 我是沒到上面大大的境界，但我覺得深有所獲。 你不需要調伏你表弟的心，你需要照顧的是自己的心， 是不是常常覺得很放鬆很快樂呢?? 照顧你表弟一分，就照顧你自己兩分，並讓他知道， 你照顧自己好也是為了可以照顧他。 你自己處於慈悲的狀態同理心才能出來，自己也會有幫助人的成就感。 再來就是多修行可以開智慧， 你會知道你表弟表面上的埋怨暴躁底下真正需求的是什麼， 不再受他的情緒影響。 因為你一篇真心想幫人的文章引出上面大大的文， 幫助了我許多， 所以我也回饋給你我所知道的。 --

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