作者IPOIPO (微微涼風)
看板prozac
標題[問題] 過去回憶的負面影響如何走出
時間Sun Jan 1 23:01:47 2012
很容易回想過去的所作的人生關鍵事
總覺得過去的決定是錯的
後悔自己作這決定
或是當初一些人 環境 影響我
讓我無法作出適合的選擇
尤其一個人獨處時 睡醒 睡前
容易浮現
看了相關書也只是說 不要回想過去
過去不會改變
未來才是重要的
就算當初選擇是你現在覺得好的
也許到現在你又覺得不好
這道理你知 我知 獨眼龍也知
問題是要如何完全接受
這樣藥物治療 或是心理治療會有幫助嗎
像一些被強暴 性騷擾所受的治療會適合嗎
被強暴會有過去痛苦回憶
這些被強暴者是怎麼走出心理陰影的
有人知道治療方法嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.202.12
1F：推 Bumei:心理諮商跟時間 然後把生活往前走 將自己拖到忙碌的世界 01/01 23:09
2F：推 hopeyaju:我是學著接受過去 接受自己曾經覺得的一切失敗和失望 01/02 00:20
3F：→ hopeyaju:不可能做到完全不回想 畢竟是過去讓我們成為現在的自己 01/02 00:21
4F：→ hopeyaju:如果你沒辦法找到自己接受過去的方法可以讓專業的人幫你 01/02 00:23
5F：→ kuca:你問的 正是心理治療所治療的對象之一 01/03 19:44
6F：推 elbows:我也想知道耶 01/04 01:38