【如何緩和對某個人的想念】 A: 很想念某個人，甚至因此煩躁時怎麼辦？ B: 繼續想念。 A: 啥？這是什麼答案？ B: 那，停止想念。 A: (怒) 你在耍我嗎？ B: 你是想要想念他還是不想要想念他？ A: 不知道。想要想念又不想想念，更不知道應不應該想念。 B: 如果我叫你停止想念，你做得到嗎？ A: 做不到。 B: 所以啦，我叫你繼續想念。 A: 可是我好像又不想想念。很矛盾。想念有時候讓人覺得很辛苦。可以停止它嗎？ B: 可以。當你不知不覺被其他事轉移注意力後也許會暫時或永久停止想念。 A: 多久可以永久停止想念？ B: 一分鐘？ 一天？ 一年？ 一百年？ 一萬年？ 誰曉得。看你什麼時候想夠了？ A: 我要簡單又快的方式！ B: 你也可以假裝自己沒有在想念。人最擅長的不就是自欺欺人？ A: 認真點！我知道你一定有密技。 B: 家家有本自以為了不起的經，但不一定適合你。 A: 快說！ B: 是‧‧‧債主。 B: 想念某個人一定是因為你喜歡他。 他可能是你的家人、朋友、情人、敵人、陌生人， 即使你說你並不是那麼在意他、或其實是討厭他、恨他、鄙視他， 事實是你就是會想到他。 想念某個人一定是因為在你的心底期待有些事的發生。 但因為還沒發生， 所以繼續想。 因為期待的事尚未發生， 所以想念某個人時其實你會想做些什麼加速它的發生。 即使你什麼都沒做， 或覺得不應該做， 或因為種種原因不能做， 或患得患失的想做又不想做。 因此， 想念是象徵著心底尚未被滿足的欲望， 但不是每個欲望都有機會被滿足的， 所以才會持續想念著。 雖然如此， 想在較短的時間內減輕甚至停止對某個人或某件事的想念還是有可能。 只是， 你真的想要這樣嗎？ 想念像是個白日夢。 幻想的時間比實現的機會多， 自有它的朦朧美。 副作用是它可能會漸漸侵蝕你， 不然你也不會來問我要密方了！ 很多事情一旦做了就回不了頭， 所以人們才會寧願患得患失的與自己內心角落的聲音作對， 寧願與自己瞎耗。 緩和想念症狀的最好方式是自己去主動做一些事， 每件做的事都會緩和焦躁的想念心情， 和縮短想念的時間。 如果這麼有效的話， 為什麼人們會害怕去主動做一些事呢？ 因為所做的事會加速地讓自己心裡的期待有所結果。 可能是自己想要的結果， 也可能不是。 唯一能確定得到的， 是一個自己給自己的交待。 「至少我做了些什麼。」 想念的時間也從一萬年縮短為一千年。 A: (大怒) 什麼?! 這樣還要一千年？！ B: 我看你有貴人相，應該可以999年。 A: 我需要特效藥！ B: 沒問題。請把「至少我做了些什麼」，升級到「至少我盡力試過了」。在這過程中你 會更忐忑不安，但時間肯定可以再縮短三、五百年。 A: 我要求終極密方！ B: 請放下身上一切的矜持、面子、顧慮， 去做到「我已做盡一切可能和不可能，應該或不應該做的事。」 A: 我‧‧‧我豈不是會像個瘋子+白痴？ B: 但也有可能馬上得到你想要的，雖然更可能會搞砸一切，並有可能開始一萬年的後悔 。但已脫離一萬年的想念。 A: 有可以停止後悔的密技嗎？ B: ‧‧‧ A: 那‧‧‧想念某個人時可以做什麼事？ B: 寫信、打電話、與他見面、擁抱他、打他， 說說無關痛癢的話， 或一直說自己的事， 或一直問他的事， 或道歉， 或罵他， 或說你想念他， 或說你希望他做什麼， 或說你希望他希望你做什麼， 或說你希望你們怎麼樣。 就看你有多麼的想要停止的想念他。 物極必反， 阻止不了的事情就加速往前衝。 不是更糟就是更好， 只是少了瞎耗。 A: 如果這個某個人已經不在了呢？ B: 以他的名義去做每件事，直到你受夠為止。 --

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