作者everain (雨過天晴)
看板pharmacist
標題[問題] 專技考試那天如何讓頭腦清醒
時間Thu May 7 22:05:25 2009
感謝看本文的各位
小弟今年8/1要考專技藥師
小弟填的考場是在台北(北區)
考試考程是早上7點40分考到下午6點20分
考驗腦力跟體力
有好心的藥師學長或學姊
能分享或提出建議的
對於專技考試那天如何讓頭腦清醒應考
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.67.243
1F:→ icevil:睡飽 別緊張就好 第一節通常會很緊張 再來就不會了 05/07 22:34
2F:推 rocktankkimo:建議在前一星期把時差調好 然後藥睡飽 05/07 22:52
3F:推 ruby999:我都是早餐喝咖啡,每堂休息時間喝茶. 05/08 00:11
4F:→ DM1984:我容易緊張鬧肚子 所以早餐吃很少XD 05/08 00:21
5F:推 fucoid:推樓上 不過我有吃早餐 沒吃午餐 不知道是不是緊張過度 05/08 00:56
6F:→ fucoid:回家之後開始拉個沒完 05/08 00:56
7F:推 fantasy112:我會帶雞精耶 還會帶超涼口香糖 早餐是要吃啦 05/08 13:09
8F:→ fantasy112:不過通常早午餐都吃不多 可以多喝點補體力的東西 05/08 13:10
9F:→ everain:如果要保持頭腦清楚體力充足,考六堂就每堂下課喝一灌,這 05/08 13:16
10F:→ everain:樣有幫助?^^? 05/08 13:16
11F:→ fantasy112:我是帶兩罐啦 一罐早上喝 一罐中午喝 但至於頭腦清楚 05/08 13:30
12F:→ fantasy112:早上三堂下午三堂 好像很難頭腦清醒啦^^" 所以口香糖 05/08 13:32
13F:→ fantasy112:就會出動 ^^" 應該還是要找出適合你自己的方式啦^^ 05/08 13:32
14F:推 wisefox:多考幾次你就不會緊張了 放輕鬆 沒甚麼啦~~~ 05/08 18:22
15F:推 k2412391:前幾天絕對不要熬夜,一定要睡飽,放輕鬆就對了 05/08 20:02
16F:→ k2412391:早餐我是有吃,然後我中餐沒啥吃,只吃一小塊麵包 05/08 20:04
17F:→ k2412391:下午餓的話可以準備巧克力補充一點熱量 05/08 20:04
18F:推 kmskmskms:吃...RETALIN 05/08 20:40
19F:推 rocktankkimo:retalin= = 你想3天3夜不睡覺嗎 05/09 22:05
20F:推 masktrue:早餐 午餐不要吃太飽 作息要調正常 05/10 13:52
21F:→ masktrue:平常沒有喝雞精習慣的話 考試當天喝可能會拉肚子 05/10 13:52
22F:推 sp056456:睡飽 作息正常 三餐要正常 不建議靠咖啡或茶 會想尿尿 05/12 22:18
23F:→ sp056456:每堂下課不管有沒有尿意 一定要去上廁所 05/12 22:18
24F:→ sp056456:帶點小點心補充熱量 因為用腦過度有時會忽然很餓 05/12 22:19
25F:→ sp056456:天氣可能很熱 若吃不下可以吃水餃之類簡單的小東西 05/12 22:19
26F:→ sp056456:可帶小護士 薄荷棒 濕紙巾 扇子 之類的東西 05/12 22:20
27F:→ sp056456:當天最好要吃平常就吃習慣的東西 才不會腸胃不適 05/12 22:21
28F:→ sp056456:我當時在一間超熱的考場 一直冒汗 休息時間一直補充舒跑 05/12 22:21
29F:推 leo0910:我是都吃巧克力啦~~ 05/18 08:32