胖貓胖狗》寵物瘦身計畫 【記者 陳立儀／報導】 改吃低脂飼料 運動循序漸進 瘦身，對許多人來說都難如登天，要幫寵物雕塑身段，更別指望狗狗貓咪會自動克制食慾 ，一切計畫都必須靠主人按部就班、耐心協助，訂定周全的減重計畫，每周減重約1-2%， 才能幫助寵物甩油成功。 如同人類減重計畫一樣，寵物要瘦身也必須先從飲食習慣著手。選擇低脂、低卡路里、高 消化性纖維的減重處方食品，並徹底執行是第一要務，由於減重飼料的嗜口性較低，初期 主人可先在手掌上放幾顆吸引寵物注意，並且在每餐中先加入少量，再逐步減少舊飼料的 份量，亦可在飯碗中加入少許水分將飼料泡軟提升嗜口性。 此外，也要養成定時定量的習慣，千萬不可任意餵食零食或人吃的食物，家庭成員中最好 有固定的餵食者，同時避免在寵物面前用餐，如果家中不只飼養一隻寵物，也不要讓其他 寵物在瘦身寵物前吃東西，以免誘惑力太高。還可以在寵物身上掛一個「減重告示牌」， 告訴大家「減重中，請勿餵食」。 運動，則是另外一個瘦身要素，但是因為過胖寵物體重負擔較大，運動激烈程度也應循序 漸進，狗狗可以嘗試散步、定時水療、你丟我撿或是阻力行走（如在沙地等），每天運動 15分鐘；不愛動的貓咪可以用逗貓棒、雷射筆（不要照射到眼睛）、按摩等方式協助運動 ，也可將飯碗放置在較高處，讓貓咪在用餐時也可以順便跳躍運動。 你的寶貝過胖嗎？ 要判斷寵物是否過胖，身長與體重比例是做直接判斷的標準，主人平常可養成幫寵物量體 重的習慣，只要抱著寵物站上體重計量出數字，再扣掉自己的體重即可，萬一真的沒法量 體重，也可藉由下列觸摸與目測方式來判斷： 1.將手放在寵物肋骨處觸摸，如果摸得到肋骨又感覺覆蓋有薄薄一層脂肪就算標準；如果 只摸到一團肉肯定過胖。 2.臀部附近曲線平滑，沒有胖胖的屁股和下垂的大肚肚。 3.從寵物上方與側面觀察，可看出內縮腰身，而不是水桶腰。 【2005/07/11 星報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF4/2781095.shtml -- 　　在日常生活中，要有一顆善良的心，溫暖的心，這才是生活原則。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－達賴喇嘛 --

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