※ 引述《choushang (shawn~)》之銘言： : 如題~我們第一次預賽以全勝之姿晉級!!! : 以前不是早早打包就是對手棄賽晉級......囧 : 明天更要發揮出來!!! : 我覺得今天贏的點是 : 很明顯的對手根本都準備不足 : 沒熱開、狂OUTSIDE，相較之下我們提早到很多準備 : 狀況就先贏人家了!!! : 再過來大家都真的慢慢進步當中 : 李竟今天蠻輕鬆的阿@@~還玩弄了一下不強的對手XD : 書菲第二場真的可惜了~感覺跑掉 : 不過你也不是打羽球的不能怪你XD可能昨天身體狀況不好沒來練習 : 今天沒有發揮出最有優勢的對角殺球~ : 以後有機會~一定要來練一下單打的腳步! 嗯嗯 沒錯沒錯!!! 李竟跟書菲的腳步都要繼續努力!!! 單打的能力需要綜合各種技巧跟體力 非常不簡單 也非常難練 雖然在觀眾看起來很輕鬆 但是跑起來真的是很大的考驗 這就是為什麼一般人都只能練雙打的原因 不過 李竟跟書菲現在都已經有很好的基礎了!!只要繼續保持&加強自己的弱勢項目就好 加油!!!!!!!!!!!!! : 今天男雙第一場雖然沒進入狀況被電爆~後面那場也有抓回感覺! : 很明顯的兩位學長問題就是移位太慢而已= =+很多次球拍到了身體還沒到 : 或是打的比較勉強~可惜了點! : 但是今天的球質都不錯!殺球切球長球都有進步~網前小球也都有跟到 : 等移位再更好一點就可以強悍很多!!! 你們2個發球的機會一定要把握好 不要怕對方的氣勢 把平常練習發球的實力拿出來 穩穩的把球送過去就好 不要給對方扣球的機會 平常總是給你們練發球就是因為這是最好拿分的機會！投資報酬率很高!!!!!!!!! 志豪很明顯心有餘而力不足 腳步跨不出去 有2個原因 第一 腳力不夠： 要靠跳繩 跑步 跑樓梯來加強 才hold得住腳步跨出去的重量 不然腳就算跨出去也收不回來 第二 沒有練過腳步跑位： 例如米字步 但部份這是我的問題 我還沒有真正讓你們練到腳步 之前其實有練過一點 但是那時大家的腳力似乎還無法承受 所以我後來也就暫時改練其他基本技術 志豪另一個問題是 會怕球 第一場非常明顯 還好第二場有改善 只要看著球 打就對了 大部分機會都能打到球 但是你只要把頭別過去 就沒機會了 球一定接不到 明天要多注意!!!!!!!!!!!!! 另外 志豪擅長強而有力的高遠球 明天可以盡量找機會多加利用 吊對方直角 吊對方斜角 自己不會的球可以不要用沒關係 但是自己擅長的球一定要充分發揮!!!!! Safe今天接球都接得滿準 但腳移動到了手卻還沒出來 問題點跟志豪相反 （志豪是手出去了 腳還沒到） 手的速度不夠 要從練<平球> 訓練手的敏捷度開始練 之後有空就找李竟或邱上宸練平球 加油!!!!!!!!!!!!! : 黃金女雙兩場都打到大家心臟快噴出來 : 問題點就是太多搞笑球而已XD : 其實大家都知道的這次幾乎沒看到兩位打出致勝"鳥球" : 而是比較扎實的殺球或是切球! : 要講需要改進的點~就是接發球跟防守還是太多失誤囉! : 特別是防守上面可能平常對你們不夠兇悍對手也會殺球時比較難應對XD : 下次叫書菲殺球給你們練習接!!!??? 小布今天整體表現特別好 但是發球發得比較差 練習的時候發得比較好 比賽的時候都偏高 會失去控球的優勢 昇昇反而是比賽的時候發球發得比較好～要繼續保持！ 感謝經理今天一整天的辛勞!!!!! 也別忘了給雙腿多多按摩!!!!! 明天也請你們繼續幫忙^_* 大家明天一起加油吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! --

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