作者navarose (0w0)
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標題[問題] 怎麼放下怨恨？
時間Sun May 20 08:22:28 2018
我還是沒去心理諮商
就是踏不出那一步
就是覺得好奇怪…
我很想放下對爸媽的埋怨
但是不知道有什麼方法
其實他們對我也不錯
但只要關於兒子、金錢他們就會變得現實
我甚至想在未來立場交換後
用同樣的方式報復回去
想要他們還我什麼東西一樣
怨恨就像海水一樣
有時漲潮有時退潮
在漲潮的時候 腦袋裡想的都是過去不開心的回憶
退潮時又像現在一樣 想要放下過去
好累噢@_@
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1F：推 murmured: 怨恨不用放下啊，我的意思是說，接受你 103.3.194.226 05/20 11:09
2F：→ murmured: 心中那個怨恨的小孩，不要抗拒他的怨恨 103.3.194.226 05/20 11:09
3F：→ murmured: ，漲潮的時候就是你內心的小孩出來抱怨 103.3.194.226 05/20 11:10
4F：→ murmured: ，退潮的時候就是你心中的父母出來安慰 103.3.194.226 05/20 11:10
5F：→ murmured: 你，你就是你自己的父母...不開心的回 103.3.194.226 05/20 11:10
6F：→ murmured: 憶都已經過去了，你可以告訴自己，現在 103.3.194.226 05/20 11:11
7F：→ murmured: 的你很安全、很好，你可以照顧好你自己 103.3.194.226 05/20 11:11
8F：→ murmured: ，其他人加諸給你的，只是他們自己處理 103.3.194.226 05/20 11:11
9F：→ murmured: 不來的或不安的反應，你不需要全盤接受 103.3.194.226 05/20 11:11
10F：→ murmured: ，頂多同情他們就好 103.3.194.226 05/20 11:11
11F：推 psyche: 專心恨，才會放下。不對他們表達恨意，不 180.217.171.42 05/20 17:29
12F：→ psyche: 等於你連恨意都不能有。 180.217.171.42 05/20 17:29
13F：→ valenci: 全部把它們吐出來，吐久了你心裡就有了空220.132.174.177 05/20 17:46
14F：→ valenci: 間，然後就開始專心思考自己未來的生活。220.132.174.177 05/20 17:46
15F：→ valenci: 沒有吐出來，會一直在心裡起起伏伏。220.132.174.177 05/20 17:47
16F：推 maktubdog: 不用放下啊，接受他們可恨的事實，也不 123.192.80.16 05/21 10:23
17F：推 maktubdog: 推薦花心思報復，過好自己生活比較重要 123.192.80.16 05/21 10:25
18F：推 averyavery: 恨不代表不愛 本來一個人就會有恨他和 180.177.123.8 05/22 18:32
19F：→ averyavery: 愛他的部分 而且一直受罪要怎麼放下 180.177.123.8 05/22 18:33
20F：→ averyavery: 只是你以為內心自己放下的話 就不用痛 180.177.123.8 05/22 18:33
21F：→ averyavery: 苦了...可惜沒有不同以往的行動 心境` 180.177.123.8 05/22 18:36
22F：→ averyavery: 通常也不可能變 你的恨反而在引導你呎 180.177.123.8 05/22 18:37
23F：→ averyavery: 如果身體受傷 你不會一直讓傷口被捅然 180.177.123.8 05/22 18:50
24F：→ averyavery: 後覺得其他部位很好叫自己放下 還會特 180.177.123.8 05/22 18:51
25F：→ averyavery: 別保護這個地方 心裡的也是比照辦理 180.177.123.8 05/22 18:51
26F：→ fffwww: 放下很難 是一輩子的哲學 加油 我也在努力 36.231.20.230 05/25 23:39
27F：推 MadCaro: 一個方法是用恨當做燃料，去做對你的未來 114.137.7.192 05/26 02:50
28F：→ MadCaro: 你的人生有幫助的事 114.137.7.192 05/26 02:50
29F：→ MadCaro: 另一個方法，是想想看為了父母，你把寶貴 114.137.7.192 05/26 02:51
30F：→ MadCaro: 的青春時光浪費在他們(不值得的人)身上 114.137.7.192 05/26 02:51
31F：→ MadCaro: 是不是比起恨，你的人生有更美好更重要的 114.137.7.192 05/26 02:51
32F：→ MadCaro: 事，需要你完成？ 114.137.7.192 05/26 02:51
33F：推 longwolf47: 同感 真的很難 不愛了只有憤怒和恨 61.70.229.41 05/31 00:50
34F：→ longwolf47: 但是還是會對於被傷害感到憤怒 61.70.229.41 05/31 00:51
35F：→ longwolf47: 如同你被人捅一刀 很難不憤怒 61.70.229.41 05/31 00:52
36F：→ longwolf47: 而且父母捅完之後 還會不斷越界 61.70.229.41 05/31 00:52
37F：推 Finolai: 每次來這都會有意外的收穫，真好。如果早150.116.186.129 05/31 05:41
38F：→ Finolai: 點發現這版，我就不會鑽牛角尖到現在才變150.116.186.129 05/31 05:41
39F：→ Finolai: 得開心一點了～大家也要加油！150.116.186.129 05/31 05:42
40F：→ keling304: 不用放下怨恨.自己獨立搬出去.自由 36.231.224.63 09/02 09:58
41F：→ keling304: 我過了30歲後才明白.父母只能給你生命 36.231.224.63 09/02 09:58
42F：→ keling304: 至於怎麼過.未來要靠自己 36.231.224.63 09/02 09:59
43F：推 jeffin: 自己過得開心的放下自然好。原諒他們嗎？ 60.246.151.247 04/15 13:40
44F：推 jeffin: 自己過得開心的放下自然好。原諒他們嗎？ 60.246.151.247 04/15 13:43
45F：→ jeffin: 不必了 60.246.151.247 04/15 13:43