作者ewqaz (布丁喵)
看板pay_home
標題Re: [閒聊] 終於回復平靜了
時間Mon Mar 12 10:12:16 2018
兩個星期前,社工打電話來關心我最近的情況
(我之前經由社福團體的安排,有接受過12HR的專業諮商)
不知是巧合還是她知道過年對我來說是很大的關卡
真的很感謝她
和社工談過後,我的思緒更清晰了
不再被自己的想法和莫名加諸的罪惡感困住
也肯定自己的努力和改變
不知不覺中,我和孩子的關係也有所改善
因為在自己媽媽身上看到,完全被情緒所左右是件多可怕的事
現在都會要自己多想想,這究竟是情緒還是自己真實的想法
漸漸地,我和孩子的關係也有所改善
自己和身邊的人都過得越來越輕鬆自在
真的很感謝週遭的幫助與關懷,也謝謝老公的體諒和包容
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.109.72
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1F:推 sunnypanda: 讚喔 別忘了時常鼓勵自己喔 1.172.230.112 03/13 08:43
2F:推 Loom: 能夠往前走,太好了 180.218.167.94 03/14 14:58
我覺得這一整套的諮商對我的影響很大
我可以明白看見焦慮對我的影響
衝動性購物的頻率降低很多,漸漸減少囤積食物的量
當我發現自己對百貨公司的迷戀是因為母親的影響後,它對我的吸引力瞬間消失
(小時候的記憶裡,媽媽逛百貨公司時心情特別好,較不容易動怒)
不再那麼容易受他人所影響
最重要的是和飲食疾患說再見
真懷疑我以前怎麼活過來的 哈
※ 編輯: ewqaz (118.170.33.69), 03/14/2018 21:01:02
3F:推 ArSwell: 請問妳是尋求什麼樣的諮商呢?我也想要做 114.43.183.4 03/15 23:04
4F:→ ArSwell: 諮商,但坊間一次一千多,想找負擔較小的 114.43.183.4 03/15 23:06
5F:→ ewqaz: 我是獲得這個單位的幫助,可是有一些資格 114.38.109.56 03/16 22:13
6F:→ ewqaz: 限制哦 114.38.109.56 03/16 22:13
8F:→ ewqaz: .php 114.38.109.56 03/16 22:14
9F:→ ewqaz: 臺中市婦女福利服務中心 114.38.109.56 03/16 22:15
10F:→ ArSwell: 原來如此,我來查查台北市的,謝謝妳! 114.36.128.73 03/17 12:30