作者ewqaz (布丁喵)
看板pay_home
標題[討論] 無話可說
時間Fri Apr 14 17:00:32 2017
這陣子我利用空閒時間快把板友推薦的書"媽媽的公主病"看完了
裡面不少細節完全像是針對我媽的描述,貼切到讓人毛骨悚然
我目前是對原生家庭冷處理,不是刻意這樣做,因為完全是無話可說
沒什麼好講的,以前的事都發生了,我也不想去跟他們追究
而現在的我知道他們根本不可能有什麼改變,完全不可能
療癒的路我應該已經開始了
至少我漸漸擺脫過食症的糾纏,它跟著我快二十年了(嗚 我的胃 我的牙齒)
我現在不再天天量體重,不會因為多吃一口食物就焦慮,開啟了暴食催吐的模式
長胖變瘦不是最重要的,接受真實的自己才是最踏實的
我還有很多需要調整
目前打算等九月女兒去讀幼兒園後,我去找諮商師諮商
現在要努力陪伴女兒進行早療課程,她陪我,我陪她 一起努力
最後,請問板友還有推薦的書或文章嗎??
如果能針對華人的孝順文化更好(不一定要)
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1F：→ ewqaz: 我目前有考慮以下幾本書：跟家庭的傷說再 118.170.39.119 04/17 17:29
2F：→ ewqaz: 見，鋼索上的家庭，或是岸見一郎的著作 118.170.39.119 04/17 17:30
3F：→ ewqaz: 不知哪本較推薦？ 118.170.39.119 04/17 17:31
4F：→ psyche: 如果圖書館進貨了,可以都借來看. 1.200.216.112 04/17 18:50
5F：→ psyche: 只要到圖書館找一本該主題的書,同一架上會 1.200.216.112 04/17 18:50
6F：→ psyche: 有不少相關的內容可以翻找. 1.200.216.112 04/17 18:51
7F：→ hypeng: 推薦"母親這種病"一位日本人寫的,不錯! 1.160.215.169 04/18 01:06
8F：→ ewqaz: 感謝上面的回應 36.232.186.153 04/21 21:49
9F：→ ewqaz: 另外，我推“洪仲清臨床心理師”的粉絲團 36.232.186.153 04/21 21:51