假如他不管怎麼罵，你就安靜不回應，她好像在罵石頭一樣 然後你還是我行我素，他一次兩次之後就不會找你罵了 之前那一兩次比較難熬，到後頭來吃虧的就是罵你的人了 其實太感性缺點是很多的，光在社會上討生活就很吃虧 從學校畢業後到社會上去生活，發現假如什麼事情都要去引發自己的喜怒哀樂 那生活真的會很累 其實每個人都有價值，就算死刑犯也有他的價值，不可能完全一無是處的 假如說是非常多的人都罵了你同一個點，那代表你真的在那個點上面有問題需要改進 假如只是同一人無盡的漫罵，那大可以當作耳邊風了 控制自己的感性層面真的很重要，是生活質量提升的關鍵因素 我的情況跟原PO相似，後來出了社會經過高人點醒 建議我先從挑戰父母的漫罵為起點控制感性層面 後來不但改善親子關係很多，在社會職場上也找到生存的路徑 相信自己的價值，發洩情緒的人通常多是情感的弱者 他們不會去找情感上理性的強者發洩 剛好父母是這種情感的弱者也不是什麼大不了的事 只是想個辦法去處理和諧相處罷了 ※ 引述《cae (就這樣)》之銘言： : 想跟大家聊聊"恨"這個話題 : 板上的過來人很多吧~ 請幫幫我這個被恨意淹沒的靈魂 : 1.為什麼小孩子 可能會為父母的不當對待 產生出強烈的恨意? : 輕微的恨意正常? 但恨到想要砍了自己 去大聲逼對方認錯 這樣正常嗎? : 2. 愛與恨是一體兩面 都代表情緒依舊會被對方強烈牽動影響 : 所以~ 當我恨她時 是不是代表內心深處依舊對她有愛的呼喚 只是落空失望了 : 3. 當恨意出現時 到底應該用感性還是理性去處理 ? : 我現在感性上非常痛苦!! 痛苦到幻想產生一堆報復她的小劇場 : 想要現在就跑去痛罵她.. 甚至把她對我做的都通通還給她~ : 理智上 我知道不能這樣做~ 冤冤相報 兩個人的羈絆只會更深 : 如此一來 就失去切割了的意義 ~ : 可是..那些壓抑堆積起來的情緒 釋放的速度比不上她的一次謾罵!! : 前之三個月的慢慢釋放 最近總算心情平靜 昨晚 卻徹底的前功盡棄 : 她一邊哭! 一邊指責我拋棄她! 一邊說我沒血沒淚! 我在算計她的錢!! : 我恨不得她快死!! 養這個女兒沒救了!! 她對我那麼付出 我卻這樣回報她 : 熟悉的謾罵.熟悉的語調.熟悉的批評...變本加厲的控訴! : 搬出去三個月沒連絡後 第一次聯絡就搞成這樣~ : 我媽這串抱怨就像釣魚線 釣起一堆深埋在海裡 亂七八糟的垃圾 : 當哪天 他再這樣講我 我可以沒有情緒反應出之泰然 才是真得解脫~ : 我現在好弱 情緒再次被她成功的影響 甚至想幫自己辯解 : 現在 是不是該把時間拉長 切割得更徹底 更不要聽到她的消息才好 ? : 4. 針對她對我的指控! 我都是忍氣吞聲! 除了上次大爆發說了大概也只說了1/10 : 昨晚電話後 (電話中 我什麼都沒講 就靜靜讓她罵讓) : 現在腦袋中出現"想幫自己辯解的念頭" 這樣正常嗎? : 很清楚知道 想對付這瘋子 辯解沒有用阿!! : 辯解只會讓他變本加厲更走極端 更深化我冷血無情的印象~ : 讓我爸在家中 繼續受她的情緒折磨而已... : 我居然出現了想辯解的念頭!! 真的超沒用的!! : 總歸來說 就是我現在很想罵他 很想幫自己辯護 : 很想報復她 很想跟她說 她的行為是如何傷害我 想到要瘋了!! : 理智上.行為上..卻告訴自己 現在就閃得遠遠的 保持距離以測安全 : 於是 我在遠遠的地方 默默上演腦中小劇場 >"< : 很清楚知道 能幫助自己走出來的 也只有自己~ : 寫得很亂... 反正目前就這樣.... : 這樣做 會真的是幫自己走出來的方法嗎? : 或者只會是反效果呢? --

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