※ 引述《lighthearted (insight)》之銘言： : 先整理一下.. : ※ 引述《ddd87521 (maru)》之銘言： : A 因素--壓力源事件的本身 : 輪班規則的破壞、幫忙家裡+上學+做家事，導致時間不足與體力無法負荷 : 電腦只有一台、妹妹的任性、考不好的自卑、非自願唸夜校、妹妹的考生特權 : B 因素--抗拒壓力時所具有的資源 : 父母願意傾聽 : C 因素--對於壓力事件的主觀認知 : 說不出的委屈、為了家裡、妹妹太任性 : X 因素--危機的出現 : 疲累狀況的持續、討厭妹妹的態度(關係緊張) 首先感謝insight大的總整理 真的很專業XD 省略了看一大堆廢話 : Q1:妹妹是否還要幫忙家裡？ 是的，但只有星期日，還在考慮星期日是不是都由我來幫忙。 : Q2:能不能有輪班休息的時間？ 是有啦...回到家摸一個小時的電腦。 : Q3:電腦可不可以多買一台？ 是有一台，只是還不知道要放哪裡XD : Q4:妹妹可不可以不要任性？ 超希望的ORZ : Q5:家事是否能夠有其他家人分擔？ 只有我和我媽，通常我一個人包辦比較多。 : Q6:對目前就讀夜校的自我評價？ 覺得在夜校學的事比日校許多，可能都是比自己年長的姐姐或哥哥 所以有很多方面的事學習很多。 : 家事的分擔與時間的重新安排(刪減或提高效率的可能性？)。 不做的話家裡會亂成一團遭。 : 避免和妹妹的衝突，不要以考試、學校做為爭論，就責任和尊重做溝通， : 如果妹妹不願幫忙家裡和做家事，請和父母請教要如何處理 爸媽都講過了...但是都沒用╮（– ∩ –）╭ 要請我妹做家事還要三催四請的，還心不甘情不願勉強去做家事。 晾衣服時有些衣服沒有翻回正面就直接晾在竿子上。 之前回家時，看了一堆衣服的洗衣籃，我叫我妹拿去洗。 結果她回我「我不會按洗衣機的按鈕。」 我心中很想吐槽她，「幹!自己的泳衣都會脫水，為什麼按個鈕也都不會。」 : 如果是要轉移在妳身上，請妳多擔待，也請提出這樣課業可能會很糟的提醒， : 不是不讀，而是時間和體力真的不夠，有沒有其他方法可以解決? : 即使輪班不變和父母商量是否能減輕工作量，因為又要上夜校體力無法負荷 應該行不通，這種又要工作又要家事又要讀書的歷程，即將邁入第四年。 很慶幸的功課不會說爛到哪邊去....還勉強可以撈到幾個獎學金。 現在還在想要不要出去住......這樣大家都快樂。 還有挺想讓我妹體驗家事都自己做的感覺，看她平常還會不會亂ㄍㄞ 目前也只是我腦中一部分的計畫..... --

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