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個人習慣是出去爬山都會帶個醫藥盒,裡面有: 三角巾:完全沒用過,放了N年還是沒拆封,但還是會帶著.... 彈性繃帶:3M的自黏彈繃,好物但小貴,自己沒用過, 倒是幫朋友扭傷時做過踝部纏繞支撐。 紗布:7.5cm*7.5cm 也是有給別人用過,但一包也只會用個幾片, 理論上拆封了,就喪失了滅菌,沒用完的就該丟了,小浪費... 棉花棒:塗藥用,不過最常是拿來掏耳朵。 3M透氣膠帶:最常用到的,幾乎每次出去都有人會用到! ok繃:很少很少用,小傷口大多懶得處理... 酒精(碘酒)棉片:消毒殺菌用,有幾次拿來殺螞蝗,大材小用。 小罐碘酒:30ml裝,補酒精棉片數量的不足,不過很少很少會用到。 小罐生理食鹽水:20ml裝*3,沖洗傷口用,但也沒用過。 止痛藥:普拿疼類的,高山頭痛時吃,理論上肌肉痠痛吃阿斯匹靈會有效, 但沒試過... 丹木斯:防高山症,只吃過一兩次預防性投藥,也沒啥利尿的感覺, 可能是劑量的關係,學長有末梢神經麻木副作用的經驗。 熱力軟膏:35g裝,自己偶而用過,大部分都給學弟妹用掉了.... 抗生素軟膏:25g裝,防感染,傷口結痂前用,很少用,因為都是小傷口懶得用, 不過有用傷口會好得快一點。 強力施美藥膏:5g裝,A來的,用於蚊蟲咬,擦涼涼爽爽的。 金屬尖頭小剪刀:指甲修剪組裡的,挑有刺植物或木削還蠻好用的, 不過最常是拿來剪難撕的泡麵調味包... 指甲剪:剪了指甲,手看起來乾淨多了。 鑷子:夾植物的小刺或啥的... Tegaderm:3M出得好物!不過有點貴,但真要用到的時機也不多,防水泡嫌太浪費, 小傷口懶得處理,大傷口很少見... 樂扣盒:裝以上雜七雜八的玩意。 醫藥盒屬於急用,所以我會打包在背包上層,所以常常打完下層後, 看著這方方大大不好塞的盒子感嘆,有點重,又不常用,但省不了..... -- 有學長建議要帶腎上腺素,被虎頭蜂螫時過敏急救用, 但這藥只能用注射的..... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.86.122
1F:→ m06:可以用醫藥袋 買類似透明鉛筆盒的袋子用 有碘酒綿片我就不會帶 04/09 13:02
樂扣盒防水,又堅固,因為個人習慣把背包塞得很緊實,不夠堅固內容物爆漿會很慘
2F:→ m06:有種厚厚的泡綿 長水泡後可以用 用了幾乎沒感覺 舒服~~ 04/09 13:03
3F:推 sigsig:http://tinyurl.com/ya3vnda 我有看到美軍的止血敷料,速度 04/09 16:10
4F:→ sigsig:有比市面上好很多,又在科學人上看到這家廣告,不知道各位 04/09 16:11
5F:→ sigsig:大大們意見如何???? 04/09 16:11
美軍那款好像叫quikclot,之前在你水管上有看過驚人的豬實驗,相當威啊! 但爬山碰到大量外部出血的狀況..... 可能好不容易花大錢搞到後,它就放在醫藥盒裡過期了.....
6F:推 abxgjm:碘酒? 刺激性比較強喔,可以換成優碘 04/09 17:34
7F:推 GoodDD:內容跟我的很像XD 我是用一樓說的那種裝的 回家看看再來PO 04/09 17:56
8F:推 airlun:我覺得有些重複的東西,指甲剪可以免,另優碘棉棒不錯用 04/09 19:54
9F:→ airlun:我覺得高山症頭痛吃止痛藥會把其他惡化的症狀掩蓋,要小心 04/09 19:55
我覺得要看情況判斷,有些人的高山反應是只停留在初期的頭痛, 要緩解症狀可能吃止痛藥比丹木斯有效(記得丹木斯最理想是上山前一天就開始吃), 當然上山過了三天還頭痛就有鬼了..... 個人使用觀念是第一天一開始用止痛藥,沒改善再看情況, 還好目前是沒碰到要再看情況啦XD ※ 編輯: tzuor 來自: 118.168.202.46 (04/09 21:12)
10F:→ mountaineer:之前學到的是,高山症頭痛吃止痛藥,是讓我們在適應的 04/09 21:47
11F:→ mountaineer:過程當中舒服一點,若是正在惡化的高山症,止痛藥的 04/09 21:48
12F:→ mountaineer:效果不大,所以只要別過量,吃止痛藥不會有問題 04/09 21:49
13F:→ coldairgi:"高山反應是只停留在初期的頭痛"其實事後才能知道, 04/09 22:13
14F:→ coldairgi:剛開始痛時,誰知道高山反應只會停留在初期的頭痛? 04/09 22:13
15F:→ coldairgi:所以事後而論,只有頭痛時,當然用止痛藥就好了 04/09 22:14
16F:→ coldairgi:但acetazolamide可以加速適應高海拔,跟只能對付症狀、 04/09 22:15
17F:→ coldairgi:而且還只是其中一種症狀的止痛藥相比,可能還是比較合適 04/09 22:16
18F:→ coldairgi:當然,實際情況多變,清楚知道自己只是在對付症狀,那用 04/09 22:17
19F:→ coldairgi:止痛藥其實也可以 04/09 22:18
20F:→ coldairgi:況且,用藥只是附屬療法,要配合主要療法用的 04/09 22:19
21F:→ coldairgi:還是多在意症狀如何/是否惡化,多考慮行程安排較重要 04/09 22:21
22F:推 coldairgi:雖然標題是閒聊,可是其實是醫藥盒的心得,推! 04/09 22:47
23F:→ coldairgi:醫藥盒也是山上重要的裝備阿... 04/09 22:48
24F:推 jplo:避免虎頭蜂過敏的抗組織胺有口服藥錠,這次剛好有買> 04/09 22:51
25F:→ Gavinlo:抗組織胺如果發生嚴重過敏反應是沒什麼作用的.. 04/10 14:13
26F:→ Gavinlo:腎上腺素可以肌肉注射.. 04/10 14:13
27F:推 aries417:最理想是有EPI PEN啦..但國內沒有,似乎也要處方簽 04/10 15:38
28F:→ terago:過敏性休克的時候用抗組織胺緩不濟急 04/10 22:21
29F:→ terago:不過如果在山上也很難立刻靜注腎上腺素... 04/10 22:22
30F:推 sigsig:http://www.epipen.com/ EPI PEN 04/10 23:32
31F:→ tzuor:雄雄想到絕地任務...將來會有"絕地無雙"(誤)嗎? 04/10 23:50
32F:推 dhong:用藥之前要考慮一下..."legal issue"..... 04/12 00:20
33F:→ dhong:Epi..是IM 不是IV喔... 劑量也不是1mg.. 04/12 00:21







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