最近買了雙La Sportiva的Nepal EVO Gtx想說雪地和冰雪攀登時使用, 一拿到鞋後, 就覺得這雙鞋的重大缺點是他的鞋墊過於單薄, 外加從 來沒穿過這麼重且硬的鞋子, 所以就起了換鞋墊的念頭. 我去新竹的傑克大山買了Montrail Enduro Soles這款鞋墊, 定價1250, 國外賣多少我沒查過, 有興趣的可以查看看, 大家可以參考他的官方網 頁: http://www.montrail.com -> Products -> Insoles -> Enduro Soles 這款鞋墊最大的優點就是他的熱塑型效果, 放到烤箱中幾分鐘, 讓中 層變軟, 接著放入鞋內, 腳趕快踩上去, 有點像是壓模的感覺, 等到 鞋墊涼了之後, 就出現一個完全符合你的腳底形狀的鞋墊囉.... 這種完全服貼於你的腳底板的鞋墊最大好處是讓你的腳底板受力平均, 若是受力不均, 則很容易出現特定的部位疼痛的情況, 足弓, 圓骨等 處是常見的疼痛部位. 整個腳底板都平均受力的話, 就可以將這種問 題降至最低, 走起來也舒服非常多. 比起原本La Sportiva的鞋墊, 這 鞋墊讓我一開始的適應期大幅縮短了許多, 省去了許多不必要的痛苦. 此外, 也因為他是用你的腳丫子去壓出來的模, 所以他也算是某種程 度的customed fit, 就算你有大小腳或不甚嚴重的扁平足, 也能夠藉 此提昇許多舒適性, 價格也不算太貴, 至少比起專門定作的鞋墊, 這 價位漂亮多了(但當然效果也不可能那麼優啦, 可是也非常棒了) 上週穿著這雙鞋去走了趟O聖, 雖然累得要命, 但是多虧了這鞋墊, 讓 腳底板沒有出現任何的問題, 一路上都很舒服, 所以下山後來強力推 薦一下!! 最後來說一下個人認為的小缺點: 1. 很可惜的, 傑克大山沒有剛好可以達到107C的烤箱, 而是使用Osprey 烤腰帶的烤箱(只能達100C), 所以烘烤的過程由說明書的107C 2min 變成100C 3min, 不知道這樣效果有沒有不同?! 不過我個人是穿 得很滿意啦!!不過若有可能, 我還是想試看看按照說明書的方式 會不會更好~ 2. 沒有出半號的尺碼, 我的鞋子US9.5, 結果放入9號的, 略小一點 點, 塑型後又更小了一點, 但10號的鞋墊又明顯大了點, 真頭大. 但是這幾天測試下來, 鞋墊都沒有滑動過, 很穩固, 似乎這點也 不成問題.... 3. 不知道能重新塑型幾次? 這種可熱塑的材料, 很多都可重複塑型, 但是這雙鞋墊的說明書上似乎沒有提到這點, 我又不敢自己亂搞, 至於為何會把這個列為小缺點, 是因為我想再試看看能否有更佳 的密合度啦, 雖然現在的密合度已經很棒了, 當作我在雞蛋中挑 骨頭好了....:P 小馬 --

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