太陽眼鏡該選什麼顏色？ 王韻雅 炎炎夏日不少人都會配戴太陽眼鏡，優質的鏡片可以擋掉強光及紫外線干擾，避免眼睛的 老化及病變；劣質的鏡片卻可能讓眼睛暴露在更多紫外線傷害中，因此配戴合適的太陽眼 鏡便顯得格外重要。醫師指出，太陽眼鏡的鏡片顏色多樣，不僅影響外觀風格，更具有不 同的功能性，選擇鏡片應以功能性為主。 選擇紫外線遮蔽率75%以上鏡片 夏天不少人都會戴太陽眼鏡，好的太陽眼鏡可以過濾掉紫外線、減少眩光，給予眼睛適當 保護，並且輔助視力在強光下看得更清晰。一般來說，一副合格的太陽眼鏡，紫外線阻擋 能力應該為100%，即抗UV指數為UV400。 振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛指出，市面上不少廉價產品雖標榜國家標準認證「 UV400」，實際防護效果卻未必達標。依經濟部標準檢驗局規範，太陽眼鏡濾鏡分類分為0 ～4類，不同分類對光線穿透率與紫外線遮蔽率有明確標準。 許粹剛表示，一般戶外活動建議選擇紫外線遮蔽率75%以上的鏡片，例如爬山、雪地等活 動，且最好選用全罩式設計；不過，濾鏡4類鏡片因透光度較低，並不建議在駕駛時配戴 ，以免造成危險。 鏡片顏色以灰黑色為佳 許粹剛指出，太陽眼鏡的鏡片顏色多樣，不僅影響外觀風格，更具有不同的功能性。常見 的鏡片顏色包括灰黑色、茶色、琥珀色、黃色、藍色、紅色及玫瑰色選擇鏡片應以功能性為主，才能有效保護眼睛。 最佳選擇：灰黑色，能讓各種顏色的光線平等通過，透過鏡片的光線最自然。 次佳選擇：茶色、琥珀色，能吸收被空氣中水氣或灰塵散播的藍光，可增強對比，細微處 也看得清楚。 另外，黃色鏡片也可以購買，其適合室內或夜間駕車，可擋掉刺眼亮光，避免行車意外。 至於藍色鏡片會吸引有害的藍光通過眼睛，可能提高黃斑部退化風險，不建議使用。至於 紅色及玫瑰色鏡片，則僅具裝飾功能，無法有效防護眼睛。 鏡片反射扭曲代表品質不良 如何判斷劣質的太陽眼鏡？許粹剛表示，請先檢查鏡片品質，可將鏡片對著日光燈輕輕移 動，若鏡片上反射的影像扭曲變形，便代表品質不良。另外，可請專業眼鏡行協助測試鏡 片抗UV功能，並要求開立合格證明。 此外，若戴上眼鏡後，睫毛會碰觸到鏡片，則代表鏡距太短或鼻架高度不夠，若是長時間 配戴不合適的眼鏡，很可能迫使眼眶周邊肌肉長期出力，進而造成眼眶的疲勞。許粹剛呼 籲，保護眼睛就從選對太陽眼鏡開始，挑選時請把握上述原則，才能真正防護眼睛。 https://www.uho.com.tw/article-67123.html -- 現代女人: 可常回娘家(可100%孝順娘家) 古代/傳統媳婦: 很少回娘家(不怎孝順娘家) 現代女人: 大部份的人不拿聘金 古代/傳統媳婦: 拿聘金 (被嫁[賣]到夫家？) 現代女人: 有人１００% <沒靠夫家>養 古代/傳統媳婦: <婚後> 取/用/住公婆家資源 現代女人: 有存款 有經濟能力 買車 買房 古代/傳統媳婦: 現代女人: 小孩雙姓 (如 臉書祖克伯夫妻) 古代/傳統媳婦: 小孩大部份從父姓 [大陸] 80後獨生夫妻為後代取「雙姓」漸流行 2011/4/17 https://reurl.cc/8j0xlb --

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