本身從小就發現雙眼隱性外斜視 在比較累的狀態下可以明顯觀察到有一隻眼睛是歪的 到了三十歲左右 隱性外斜視在我身上的狀態已經變成 1) 早上起床非主視眼就已經是歪的，不需要等到眼睛疲勞 2) 在辦公室轉彎處常常撞到轉角，距離抓不太準 3) 看書看螢幕需要遮一隻眼不然兩隻眼睛會搶畫面，雙眼時常無法融像 4) 承3，使用單一眼睛太久 另一隻眼睛後方肌肉會疼痛 最後變成頭痛 5) 面對面與人對話盯著眼睛太久眼睛會痠 眼神會不自覺移開 有諮詢過眼科醫生 測得度數是15度(印象中，不到需要手術的程度 於是就興起了想配隻稜鏡改善狀況的想法 原先認為我的隱性斜視可能會依照眼睛疲勞程度不同 導致斜視的度數會隨著疲勞程度變化 加上以為配稜鏡會是像是一般近視眼鏡一樣需要準確的度數才會清晰 後來經過驗光師解釋: 一般會配測到的稜鏡度數的八成(印象中 剩下的交給眼睛自己去調節 這樣也比較不會有配帶稜鏡後斜視度數惡化的問題 在眼鏡行戴上有稜鏡調節的鏡片之後 發現眼睛也太放鬆了吧 眼睛用力的程度介於 完全放鬆 和 沒使用稜鏡時的完全用力 之間 一開始需要習慣一下 大約戴著兩三天就會進入狀況了 由於是訂製鏡片 眼鏡行提供兩個月後再次測量度數 可以免費調整一次 驗光師: 有些人在配戴稜鏡後兩個月 度數可能發生改變 所以需要重新測量確認 目前稜鏡戴了約一個月 上面提到的問題2 3 4 5都有解決 不過眼鏡的近視和閃光有點太準了 可能需要靠再一個月後的調整解決 以上是初次配戴稜鏡的心得，希望對配稜鏡有疑惑的人有幫助 --

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