作者happy7777 (葉子)
看板optical
標題[心得] 抗藍光眼鏡
時間Thu Feb 13 12:18:33 2014
在過去2年前我們比較沒聽過有抗藍光鏡片這個名稱
最近常常聽到抗藍光是因為藍光被證實會傷害我們的眼睛
特別是眼底黃斑的部分...導致於黃斑部病變,
所以眼鏡門市基於保護客人眼睛之立場開始推動抗藍光鏡片,
那麼抗藍光跟抗紫外線這之間有什犘關聯嗎?
在這裡提供一張表格給各位參考
波長 (nm) 顏色 區分
100 ～280 紫外線UV-C
280 ～320 紫外線UV-B 燃燒光線
320 ～400 紫外線UV-A 老化光線
400 ～445 紫色 可見光
445 ～500 青 可見光
500 ～575 綠色 可見光
575 ～585 黃色 可見光
585 ～620 臭橙 可見光
620 ～740 紅色 可見光
740 ～1500 紅外線
1500 ～3000 整個紅外線
3000 ～ 遠紅外線
其中以380—500 nm的波長被認定為有害藍光
所以抗藍光鏡片簡單說就是要降低380nm以下波長對眼睛的傷害,
當然抗紫外線的功能對抗藍光鏡片來說更是不在話下...
但是抗藍光鏡片真的萬無一失了嗎?我認為當然不是萬無一失...
在大自然裡我們可見光本來就是在620nm~445nm這一塊,
如果平常沒事故意干擾波長進入我們的眼睛,
反而會對眼睛帶來負擔...因為看出去世界都變成偏黃色,
所以在下建議抗藍光鏡片在使用3C產品時在配戴,
平常的時候配戴一般抗紫外線鏡片,對眼睛的幫助相信會更大.
所以說不常使用3C產品的朋友們我通常都不建議配戴抗藍光鏡片,
反而推薦一般抗紫外線鏡片,最好來個全視線鏡片來幫助調節光線,常使用
3C產品的朋友們使用電腦時配戴抗藍光鏡片,保護眼睛,平常時配戴
一般抗紫外線鏡片或全視線都可以...
以上提供給各位參考在下見解,如有不足之處請先賢大德補充
祝福順安
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.34.152
1F：推 chungdaniel:感謝您的講解 小弟我近期也要去換濾藍光鏡片 重度3C.. 02/13 14:41
2F：→ chungdaniel:我的左右眼度數700/400 散光都2.25 依視路訂製1.67 02/13 14:43
3F：→ chungdaniel:報價8600 請問合理嗎?因工作需求眼睛疲勞 請問鏡片上 02/13 14:46
4F：→ chungdaniel:還能如何改善來紓解?也請推薦好心店家 感謝 祝順心 02/13 14:49
5F：推 kinmengon:如果是長時間看電腦 你可配一般用跟近用兩副 近用看銀幕 02/13 15:50
6F：推 chungdaniel:謝謝樓上的建議^^雖然麻煩 但似乎也只能這樣了... 02/13 16:35
7F：→ chungdaniel:上班盯電腦 下班盯手機 最近眼睛真的感到酸酸的!! 02/13 16:36
8F：→ happy7777:你的鏡片有可能會因為散光超過-2.00D而變貴,如果改成近 02/13 17:26
9F：→ happy7777:用,可能可以省一些銀子... 02/13 17:27
10F：推 rex9011705:還是有點看不太懂，所以說有濾藍光的鏡片是也會有濾紫 02/13 18:53
11F：→ rex9011705:外線 02/13 21:11
12F：推 aftermathx:我不懂眼鏡 但我認為抗紫外線是假議題 只是個噱頭 因為 02/13 21:40
13F：→ aftermathx:UV的穿透力很弱 隨便玻璃都能檔99%壓克力也能檔95%以上 02/13 21:42
14F：推 aftermathx:抱歉 以上推文是錯誤的 查了一下發現只能檔特定波長的 02/13 21:49
15F：→ happy7777:剛剛我特地做了實驗,抗藍光鏡片也有抗紫外線功能!!無誤! 02/13 22:04
16F：→ b8806:F.LUX.....PC用,藍光濾波器...手機,一定要花錢嘛？？ 02/13 23:39
17F：→ happy7777:只要把藍色的光波拉掉,使其螢幕偏黃,我想應該多少有幫助 02/14 10:56
18F：推 roylafrance:我也建議可以配個全視線鏡片 就像h大說的 藍光可以透 02/14 15:02
19F：→ roylafrance:過調節螢幕亮度來降低 但紫外線則無所不在的... 像我 02/14 15:02
20F：→ roylafrance:現在用全視線 有時沒什麼太陽但鏡片還是會變深 有保護 02/14 15:03
21F：→ roylafrance:眼睛也比較舒服 02/14 15:03
22F：→ bkebke:紫外線應該本來鏡片就有了，全視線主要還是調整進光量 02/14 15:19
23F：推 sunjanet:濾藍光我配鍍膜式(工作需求無法配染色) 鬼影情況很不適 02/15 12:51
24F：→ sunjanet:應 還是戴回全視線 02/15 12:51
25F：推 sharp100:全視線變色後是多阻擋可見光而非紫外線，與變色與否無關 02/15 16:36
26F：→ happy7777:是的有關於抗藍光鏡片的確有鬼影,那是我反對平常配戴抗 02/15 18:35
27F：→ happy7777:藍光鏡片最主要的理由之一 02/15 18:42
28F：→ b8806:使用軟體就有大大改善，別上商人當 02/16 00:12
29F：→ happy7777:樓上這位大大您的說法很不客觀唷... 02/17 11:18
30F：→ Kayusumi:依需求跟經濟能力自己調整就好 02/17 22:07
31F：推 yunigow:最近也配了一附全視線 真的好用 可以阻擋太陽光直接進到 02/18 17:53
32F：→ yunigow:眼睛 出去玩的時候眼睛也會比較舒服一點 02/18 17:53
33F：→ yunigow:不過這種東西還是見仁見智啦 有些人可能會覺得不需要 02/18 17:54
34F：→ yunigow:主要還是看自己的預算囉 02/18 17:54
35F：推 nctufish:抗藍光建議可以找代購配日本Jins或Zoff價格合理 03/03 01:35
36F：→ nctufish:鏡片也是用HOYA或seiko等級的 03/03 01:36