※ [本文轉錄自 Bulls 看板] 作者: ateng (我很害羞內向) 看板: Bulls 標題: [新聞] 〈CPBL〉張泰山：要在球場上發光　一定要有健康的身體 時間: Fri Nov 26 19:04:39 2004 「薪火相傳：運動傷害防護講習」今天(25日)在台東縣新生國中展開，興農牛張泰山也在 下午的課程中來到會場，和與會的教練、老師與選手分享自己從小到大練球過程的經驗。 張泰山在一開始就告訴在場的小朋友們：「你們如果想要將來在棒球場上發光，一定要有 健康的身體！」張泰山也告訴教練與選手們：「一定要把基本動作練好，並且聽從專業防 護人員的指導。」 張泰山一到會場就吸引了新生國中許多學童的注意，參與講習會的學員也熱烈的歡迎張泰 山。在主持人的引導下張泰山先說出自己在小時候對於運動傷害的印象：「有一年國小得 冠軍後要參加全國比賽，所以先在台東地區找球隊練習，但是對手隊伍的一位小朋友被教 練一直罰練滑壘，滑到腿都彎曲掉，後來這位選手也沒有辦法再打球，那是我印象中對運 動傷害最深刻的一次。」 除了談到小時候的印象外，張泰山也提到自己之前手腕受傷與復健的過程。「一開始一直 查不出原因，都以為是肌腱炎，不管怎麼治都還是會痛。後來才在更專業醫師的幫忙下才 查出原因，才決定要開刀。」張泰山覺得手術過後的復健是非常重要的事：「如果我那時 沒有好好的做復健，很可能我的棒球生涯早就已經結束了。」 對於教練所提出來的一些問題，張泰山也強調暖身運動的重要。「很多小朋友可能覺得暖 身操很無聊，但是這卻是最重要的一部份，是保護自己最重要的一個開始。」張泰山甚至 建議教練們，可以用各種不同方式的內容來設計暖身操，讓小朋友們在不會覺得太無聊的 狀況下得到保護自己的成果。 張泰山也就各種護具上的使用與防護員及教練交換意見，希望小選手們能夠利用所有的資 源達到保護自己的效果。 -- 標題很符合泰山 -- --

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