作者lariat (幸福 自由 富足)
看板nCoV2019
標題Re: [建議] 如何在家超前布署防疫
時間Sat Mar 14 16:13:51 2020
最實際的就是運動
現在看起來可能是上億人規模的傳染病
而只要是靠自己的免疫力抵抗的
該減肥的減肥 該戒菸的戒菸 然後每天運動
最後可能只有你能救你自己
※ 引述《loveyan (yan)》之銘言：
: 家中成員最容易有密切接觸，請問要如何有效防範，我現在想到的只有
: 1.餐具都分開，各自打菜吃飯不聚在桌上。
: 2.跟家人講話至少都帶著布口罩，摸完口鼻，絕對都去洗手。
: 3.門把，冰箱門定期酒精消毒。
: 4.浴廁，廚房，水龍頭等處定期消毒。
: 5.有感冒症狀著，就都自我隔離，減少跟家人接觸。
: 6.衣服被子常洗且拿去曬太陽。
: 7.儘量在家裡煮，外帶食物都用電鍋再熱一下。
: 請問，還有什麼可以作的？
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1F：→ elainakuo: 免疫力太好 好像也不好 220.137.8.78 03/14 16:15
2F：→ TheoEpstein: 還好我去年下半年減了二十公斤 118.160.99.231 03/14 16:15
3F：→ cpcpao: 要抽菸的戒菸不如叫他們去得支那肺炎 36.238.63.190 03/14 16:15
4F：推 johnwu: 不如多實行防疫動作 再健康還是一樣中標 123.193.86.234 03/14 16:17
6F：推 supervivian: 樓上T大的分享很勵志~ 72.66.25.229 03/14 16:20
7F：→ lowLv: 已經很瘦沒抽菸又每天運動的人還能做什麼QQ180.217.186.200 03/14 16:21
8F：→ KIKUSUI: 不要出門 當個在家運動的宅男？ 223.140.70.121 03/14 16:30
9F：→ hsinyuan0104: 免疫力太好病況會更嚴重 124.11.186.191 03/14 16:32
這次疫情並沒有W型的年齡分布 基本上你增加抵抗力 利大於弊
10F：→ DialUp: 勤洗手、適時戴口罩、不亂摸、作息正常 203.73.73.205 03/14 16:35
※ 編輯: lariat (123.192.39.35 臺灣), 03/14/2020 16:38:33
11F：推 finaloltry: 會抽菸的我看也不會在意肺炎 36.233.182.41 03/14 16:39
12F：噓 jobintan: 菸蟲只有攸關自己的生死才會有戒菸的意 36.235.120.189 03/14 16:43
13F：→ jobintan: 志。 36.235.120.189 03/14 16:43
14F：推 jm32n: 王桑真的勵志 27.247.43.138 03/14 16:47
15F：推 piliwu: 抽煙是死亡高危險群223.136.112.252 03/14 19:17
16F：推 anmimo: lowlv大 注意飲食均衡呀223.140.111.220 03/14 22:22
17F：→ carolroom: 還可以自己練習煮食不外食，食材更健康 111.252.232.60 03/14 23:01