※ 引述《locuss (zzz)》之銘言： : 如題，小弟有這個疾病很久了。 : 值完班後發作是常態，又因為體質因素，一發作基本上都很嚴重。整個臉，頭皮，胸口 又 : 紅又癢，脫落的皮屑一摳就一大片，皮膚也很脆弱，稍微一抓就破裂出血，在醫院這樣 的 : 環境增加很多感染風險。 : 以前當intern和pgy時，雖然也會發作，但因壓力和責任沒那麼大，加上空閒時間比較 多 : ，發作頻率沒那麼高。 但後來當了四大科住院醫師，基本上就是處於長期發作的狀態 ， : 別人值完班睡一天隔天滿血復活，我卻是帶著連續兩三天的紅腫癢痛迎接下一次的值班 ， : 然後皮膚炎繼續發作這樣無盡的輪迴。 : 以前常用的仁山利舒以及polytar沒太大效果，基本上一定要塗抹外用類固醇才能有效 緩 : 解。只是當了一個多月的住院醫師，每個禮拜抹三四天，之後還可能要抹個五六年，副 作 : 用我不願想像。 : 根本的解決之道是減輕壓力，規律生活及充足睡眠，可惜對住院醫師而言無異是空談。 因 : 此想請教有類似問題的前輩們，當初住院醫師階段是如何面對這樣的處境，感謝。 呃 其實小弟我也有脂漏性皮膚炎，從高中的時候就開始整個T字部位不停掉屑。 之前到 大學的時候其實都是擦類固醇去壓下來，但是也不敢擦太多怕會過度依賴。 當住院醫師 之後經濟比較寬裕開始試著去用專櫃的保濕產品，像是化妝水加上乳液去保養之後就改善 許多了。因為臉上過於乾燥就會出油，然後引發後面的發炎跟癢。不過依照你的情況看來 可能還是跟皮膚科諮詢一下加上保濕產品慢慢把類固醇的使用給慢慢減少下來。 這是小 弟的經驗參考一下：） --

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