作者denny255039 (阿德)
看板math-basket
標題[心得] 這次新生盃的心得
時間Mon Nov 23 14:28:33 2009
經過這幾次的練球跟比賽，我覺得我自己的體力跟身體強度都不夠
之前手斷掉沒運動到開學才又碰球，但是自己沒有多找時間揪團打球
一個禮拜打一到兩次球，體力一直沒辦法恢復。
出手把握度不夠高 不太會跑位也是缺點，防守卡位不夠確實漏掉很多籃板
大一的各位抱歉喔 我這幾場都打的很爛，都打先發也有點慚愧！
打滿四十分鐘數據一樣爛，體力一下降連罰球都不會進了！
接下來就等操體能個人訓練練起來後再一起打拼啦，期中考完大家找時間一起重訓吧！
現在肌肉太弱了，也太容易受傷了！
大家有受傷的趕快養好傷吧，大數盃加油！
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◆ From: 140.119.192.92
1F：推 marlboro001:加油... 11/23 19:06
2F：推 stylejoe:不要傷心 11/23 21:49
3F：→ stylejoe:不是每個人生下來就跟低單 立偉 東山的肌肉一樣大 11/23 21:49
4F：推 s9460903:也不是每個人開始打籃球就跟立偉朋哥一樣準多練吧 11/23 22:06
5F：→ s9460903:想練投籃的話我可以教你如何訓練有需要再找我 11/23 22:07
6F：推 stylejoe:樓上應數巨投 11/23 22:25
7F：推 girowei:加油 11/23 22:51
8F：→ ps9638527410:不是每個人生出來都可以長到一八九^^ 11/23 23:31
9F：→ stymyle:多跟打同樣位置的學長請教吧，我們很樂意教你們的 11/24 01:00