作者leokuang (kuang)
看板marriage
標題Re: [求助] 如何調適雙薪無後援養小孩的坐牢感
時間Mon Jul 8 20:49:31 2024
回文及補吊衣服行程。
作為一個無後援還讀在職專班的二寶爸，直接給你的建議：
1. 儘速建立對育兒的認知
2. 立刻節育
3. 把自己「補位」視為應該
你會有現在的感覺，源自於：
1. 小孩生小孩-這件事情不在於年紀，而在竟然把育兒這件事情寄託在他人身上，不可置信，前提心態就不正確。
2. 放大自己的作為-為什麼都是我在做，沒有人看見過來幫我。廢話，小孩是你的又不是別人的。
我的作息供參-
0625 起床
0635 收衣服
0710 帶寶上課
0740 騎腳踏車解決早餐
0815-0820上班
1740 下班
1820 接寶回家
1950 幫寶洗澡塗乳液刷牙吹頭髮
2030 讓寶睡著
2035 吊衣服
2100 完成洗澡
2230 就寢
如果有上課，就是太太協助寶寶洗澡，我一樣2230就寢。
我堅持幫寶寶洗澡，是因為大了也沒辦法洗，我覺得這是一個很好的回憶。
她托嬰跟幼幼班前，我們還每天共讀三本以上故事書。
以上當然是美好的部分，每天也是會有她苦鬧的時候，我們也只能靜下心來看待，畢
竟腦部還在發展，不是嗎？
___
坦白說，你的精神狀況可能一開始就不適合育兒，你太太還陪著你洗這頭，很令人佩服。
房貸，我們也還有千餘萬，但都是在算好即使失業，都可以撐五年。
___
無論如何，寶寶都純真的存在，生了就要好好陪伴，撒嬌的時候真的很可愛，
令人生氣的時候，就需要靠這些時候度過。
如果你無法，還是先去買個壽險或醫療險吧。
--
補充，太太也很給力，總之就是互相補位，大家都有想混的時候，但要記得不要混太久，
事情就是這麼多，互相幫忙做，很快就結束，如果都推著做，絕對做不完。
家庭就是互相~
--
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/marriage/M.1720442973.A.1DF.html
1F：推 mark0204 : "竟然把育兒這件事情寄託在他人身上",哈~~~ 07/08 22:20
2F：推 popochocho : 推 07/08 23:19
3F：推 softpapa : 推推 07/08 23:30
4F：推 cat763152001: 推 07/09 00:00
5F：推 momicats : 無後援育兒，還讀在職班真的很強！ 07/09 01:00
6F：→ NaoGaTsu : 推你 超級中肯 07/09 02:30
7F：推 rasca0027 : 推 看原文也有這種感覺 07/09 04:47
8F：推 billeric : 強 07/09 08:27
9F：推 ChikanDesu : 太鬼了 完美時間管理 07/09 09:33
10F：推 caramelputin: 推，自己選的就做好來。自律就會自由… 07/09 09:51
11F：推 labulato : 推 敬佩 07/09 09:57
12F：→ kagaya : 作息沒有夜奶嗎 07/09 10:15
13F：→ kagaya : 不論心態，他在寶寶的工作內容最大的問題就是夜奶 07/09 10:16
寶寶從小就是配方奶，運氣好三個月睡過夜
將近一歲半時，有快兩個月每三個小時像中邪哭鬧
也只能數饅頭度過
後來發現可能是情緒釋放
就逐漸引導她早上釋放，就結束晚上噩夢
14F：推 ru899 : 太中肯了 原PO的精神狀況其實是不適合生育孩子的 07/09 10:28
15F：推 NCTUkober : 推 邊育兒邊讀在職碩很強 心態擺正+找對方法的典範 07/09 11:00
16F：推 candyrainbow: 推 07/09 11:30
17F：推 cynthiachen : 小孩生小孩XDD 07/09 12:33
18F：推 xaxa112 : 推這篇，他精神狀況如此那般保險公司會不會拒保？真 07/09 13:18
19F：→ xaxa112 : 的沒認清生養孩子的「責任」，不管是生孩子還是買 07/09 13:18
20F：→ xaxa112 : 房子的文章都爬完了，心態很不正確。（巨嬰？）生 07/09 13:18
21F：→ xaxa112 : 孩子XD 07/09 13:18
22F：推 evil006 : 這篇中肯 07/09 13:20
23F：推 sylvia25856 : 我兒子1歲以前每天夜奶2-3次 一定得泡奶 07/09 13:23
24F：→ sylvia25856 : 1歲以後不定期夜奶 0-2次中間飄移 07/09 13:23
25F：→ sylvia25856 : 的確很累 但人的潛能自動調適了 07/09 13:23
26F：→ sylvia25856 : 不調適也沒辦法 畢竟我們就雙薪無後援 07/09 13:23
針對夜奶，我們就是睡前一餐吃很飽，可能12點再補，或是硬撐5點補建立作息
其實紀錄餵哺時間很重要，大概抓得出規律
27F：推 Lolira : 推 07/09 14:03
28F：推 levs : 你很棒 不過原原PO的小孩半夜會起來哭討奶 07/09 14:10
29F：→ levs : 我覺得最好不要這樣比 因為我認識有些人比較後覺得 07/09 14:11
30F：→ levs : 自己小孩很不正常 就動手打半夜哭鬧的嬰兒 07/09 14:11
31F：→ levs : 還炫耀說打完就不哭了 以後也不半夜討奶 07/09 14:11
32F：→ levs : 以前傳統農村的話 半夜哭鬧嬰兒大家庭輪流顧 07/09 14:14
33F：→ levs : 光靠都有在上班的夫妻兩個顧會想要有後援很正常 07/09 14:15
34F：→ levs : 最後一句不知道你意思是什麼 如果你是擔心原原PO會 07/09 14:17
35F：→ levs : 尋短或因為照顧導致生病倒下 有必要這樣講話嗎 07/09 14:18
我們有爆氣過大吼，可能累積十次內，但結束後都會跟寶寶抱歉，並說明我們只是
大一點的寶寶，也會有情緒不佳的時候。
久而久之，其實對寶寶哭聲也都習慣了，自動掠過。
不論是否對於他的精神狀況，作為壯年者，有壽險跟醫療險是對家庭的基本尊重。
36F：推 melanie31 : 怕 樓上故事好可怕 竟然有人打半夜哭鬧的嬰兒 07/09 16:40
37F：推 loking : 這作息不就是坐牢感嗎 07/09 20:38
一念之間，我覺得甘之如飴
每天都很期待下班看到寶寶
就算是單身，也是坐牢啦，人生就是有期徒刑罷了
※ 編輯: leokuang (125.229.187.117 臺灣), 07/09/2024 20:52:30
38F：推 levs : 謝謝回答 不過老實說假如原原PO是女性 我想可能會 07/09 20:55
※ 編輯: leokuang (125.229.187.117 臺灣), 07/09/2024 20:57:39
39F：→ levs : 被懷疑產後憂鬱症吧 也不太可能對他講一些對她精神 07/09 20:56
40F：→ levs : 狀態上的批評 可是對男的好像會比較嚴格？ 07/09 20:56
41F：→ levs : 很難想像鄉民們勸一個產後憂鬱的女鄉民買壽險醫療險 07/09 20:56
42F：推 sunnie5566 : 家長的心態就不一樣啦，光是坐牢還甘之如飴就差別很 07/09 21:09
43F：→ sunnie5566 : 大了，其實我覺得原原PO的抗壓性很不夠，因為他的坐 07/09 21:09
44F：→ sunnie5566 : 牢感其實根本就是你我身邊很多的職業婦女，在育兒和 07/09 21:09
45F：→ sunnie5566 : 工作兩把抓的方面，多數女性真的做的比較好。 07/09 21:09
46F：推 norikko : 哇，板上對產後憂鬱的女性的不友善還少得了嗎？沒有 07/09 21:10
47F：→ norikko : 養過小孩卻一直要在這串刷存在感就算了，可以不要講 07/09 21:10
48F：→ norikko : 這種昧於事實的話嗎？ 07/09 21:10
49F：→ sunnie5566 : （而且他們的先生還是都不幫忙的） 07/09 21:10
50F：→ sunnie5566 : 明明板上對於男性育兒已經很友善了，這些放在女性身 07/09 21:12
51F：→ sunnie5566 : 上只會被當成基本盤，很少人會說媽媽你做的真好，男 07/09 21:12
52F：→ sunnie5566 : 性做就會被說好爸爸。 07/09 21:12
53F：推 norikko : 對，其實他的抱怨看在多數女板友眼中應該是蠻莫名其 07/09 21:17
54F：→ norikko : 妙，不是說不累，但就大家都經歷過的事，沒特別出格 07/09 21:17
55F：→ norikko : 的。女生如果只有這種程度的壓力就發文恐怕第一篇的 07/09 21:18
56F：→ norikko : 噓就會多於推了。 07/09 21:18
57F：推 levs : 又不認識為什麼會說沒養過小孩啊 07/09 21:22
58F：→ norikko : 你以為這種事裝就裝得出來嗎 07/09 21:23
59F：→ levs : 三歲就要帶弟弟算不算養小孩XD 07/09 21:25
60F：→ levs : 養過小孩就可以對有憂鬱症的原原PO建議買壽險嗎？^^ 07/09 21:27
61F：推 levs : 講白一點對別人講過分的話反而才會被質疑精神狀態吧 07/09 21:33
62F：→ levs : 自己很辛苦不代表就可以對撐不過來來求助的人越講越 07/09 21:34
63F：→ levs : 嚴厲 連自己小孩不會討夜奶都可以拿出來比較 07/09 21:34
64F：→ levs : 然後最後建議人家買壽險 07/09 21:34
65F：→ levs : 反過來說都為人父母了連這點道理都不懂嗎？ 07/09 21:35
66F：→ levs : 還要一個你懷疑沒養過小孩的來跟你講基本做人道理 07/09 21:36
67F：推 misa1015 : 推，生小孩前應該要有認知 07/09 21:41
68F：推 levs : 再講更白一點，怎麼對待別人代表也是怎麼對待自己跟 07/09 21:47
69F：→ levs : 家人的。我才想問，真以為別人看不出來嗎？真的過得 07/09 21:47
70F：→ levs : 好的人才不會像你們那樣講話，找到機會就想教訓別人 07/09 21:47
71F：→ levs : 比你們差，還說原原po條件沒資格生小孩。怎麼不說連 07/09 21:47
72F：→ levs : 你們那種個性都能生了。 07/09 21:47
73F：推 leokoung : 任何有小孩的壯年者有壽險或醫療險，是對家庭的尊重 07/09 21:53
74F：→ leokoung : 唷，畢竟是經濟來源好嗎，無關乎他的精神狀態。 07/09 21:53
75F：推 homework : 推 07/09 21:59
76F：推 wseedw : 買壽險怎麼了嗎？基本上有小孩就該考慮壽險沒錯啊 07/09 22:50
77F：→ wseedw : 甚至已婚有房貸也該備好壽險啊 07/09 22:51
78F：推 abby2007 : levs何必呢 07/09 23:32
79F：推 xaxa112 : levs 怎麼可以鑽牛角尖到如此地步（驚訝） 07/10 04:43
80F：推 Guyinkt : 買保險根本就是正常理財，更別說原po的容錯率很低 07/10 06:46
81F：→ Guyinkt : ，要不然給個建議，容錯率這麼低的生活下，怎樣才 07/10 06:46
82F：→ Guyinkt : 能讓後勤補強？ 07/10 06:46
83F：推 nh2238 : 護航的有點妙…作為父母或配偶買壽險跟醫療險作為保 07/10 08:37
84F：→ nh2238 : 障是一回事 原po 那整段話的語意又是另外一回事吧 07/10 08:37
85F：→ nh2238 : 跟人說：「你撐不下去的話就乾脆買壽險醫療險喔！ 07/10 08:37
86F：→ nh2238 : 」 這是什麼意思？ 成年人都了解吧…做人其實可以厚 07/10 08:37
87F：→ nh2238 : 道一點 雖然這部分也許也是原po 真心的建議 文章其 07/10 08:37
88F：→ nh2238 : 他部分的分享很好 只是這個部分真的蠻尖銳的 07/10 08:37
89F：推 nh2238 : 另外原po 依照規劃的時間表 做家事的時間也幾乎沒 07/10 08:38
90F：→ nh2238 : 有吧 頂多把一些小雜務簡單處理而已 難道太太沒有 07/10 08:38
91F：→ nh2238 : 幫忙扛很多嗎？ 07/10 08:38
92F：→ nh2238 : 我是也不覺得三歲帶過弟弟就算養過小孩啦 但兩件事 07/10 08:39
93F：→ nh2238 : 感覺是不一樣的 07/10 08:39
94F：推 Agneta : 現在還有人沒買保險嗎……買保險不是什麼詛咒欸 也 07/10 08:49
95F：→ Agneta : 不用人提醒吧= = 07/10 08:49
96F：→ gina31126 : Levs的所有發言完全看得出沒生養過小孩，且如何鐵口 07/10 11:06
97F：→ gina31126 : 直斷原原po有憂鬱症，他有把診斷證明po出來嗎？還是 07/10 11:06
98F：→ gina31126 : levs本身是精神科醫生可以隔空看診？ 07/10 11:06
99F：→ gina31126 : 另外，大家對產後憂鬱比較寬容是因為的確有荷爾蒙 07/10 11:11
100F：→ gina31126 : 的影響，且產後修復+哺乳+大部分母親負擔較多養育責 07/10 11:11
101F：→ gina31126 : 任，原原po案例不能比是因他不會因生產而有身體負 07/10 11:11
102F：→ gina31126 : 擔，且老婆也負擔了很多責任 07/10 11:11
103F：推 nh2238 : 而且說真的板上不少人對產後憂鬱的媽媽也不算友善… 07/10 11:14
104F：→ nh2238 : . 07/10 11:14
105F：推 nh2238 : 雖然還是很多溫暖的人 07/10 11:18
106F：→ nh2238 : 我跟配偶也是各自有壽險跟醫療險 07/10 11:19
107F：→ nh2238 : 這種事情的確是不用提醒 07/10 11:19
108F：推 chair209 : 買保險來試圖解決憂鬱症狀嗎，蠻神奇的 07/10 12:22
109F：→ chair209 : 有憂鬱傾向的人聽到這個建議，肯定是會想歪的 07/10 12:22
110F：推 sylvia25856 : 我想說的是 07/10 13:45
111F：→ sylvia25856 : 1.夜奶跟有沒有吃飽沒關係 07/10 13:45
112F：→ sylvia25856 : 你前面有回我要抓他的哺餵時間 07/10 13:45
113F：→ sylvia25856 : 我們有 但他就是要喝3次 07/10 13:45
114F：→ sylvia25856 : 你怎麼抓就是得中斷睡眠 07/10 13:45
115F：→ sylvia25856 : 你說他吃不飽嗎？ 07/10 13:45
116F：→ sylvia25856 : 他1歲就可以吃正常的乾飯一碗+一顆蛋+一片無骨雞腿 07/10 13:45
117F：→ sylvia25856 : 排+一份水果 07/10 13:45
118F：→ sylvia25856 : 老實說我的食量都沒有兒子大 07/10 13:45
119F：→ sylvia25856 : 2.樓上有人說到重點 07/10 13:45
120F：→ sylvia25856 : 其實我覺得大家對這位爸爸育兒算是很呵護的了 07/10 13:45
121F：→ sylvia25856 : 他的坐牢感其實是媽媽日常吧 07/10 13:45
122F：→ sylvia25856 : 不要說100% 至少有個70%媽媽都是這樣 07/10 13:45
123F：→ sylvia25856 : 不用扯到他們家還要夜奶還要什麼 07/10 13:45
124F：→ sylvia25856 : 其實周遭親友夜奶到1歲的不少見好嗎 07/10 13:45
125F：→ sylvia25856 : 這位爸爸請加油 07/10 13:45
126F：→ sylvia25856 : 3.你如果撐不下去保險記得買高一點 07/10 13:45
127F：→ sylvia25856 : 這個話的涵義成年人應該都知道 07/10 13:45
128F：→ sylvia25856 : 不用特別辯白這是對家庭的尊重 07/10 13:45
其實我很認真說，買保險建議明明不是那個意思
有小孩無後援爸媽應該都知道醫療險住院補貼不少吧?
在原文他們經濟吃緊下，多個補償不好嗎?
我以為2024年，大家對保險概念是友善的
至於壽險，先不說他是重鬱患者，同前述他們經濟壓力大，
代表少一個經濟收入，這個家庭可能就垮了，買壽險不好嗎?
還是大家都忽略任何意外的可能性?
壽險不僅是強制儲蓄，也是對經濟壓力吃緊的家庭上最後一道防線。
很遺憾歪樓了。
說實在的，真的要嘲諷，我應該是會建議買意外險，因為壽險可能有體況除外，
意外險除了兩年自殺條款外，很多都會賠...
129F：→ kagaya : 壽險醫療險什麼的是不是被修掉啦 看不懂吵什麼 07/10 14:54
沒修任何內文~
130F：推 caramelputin: 自律被說成坐牢，那活著也都只是在受罪而已 這 07/10 14:56
131F：→ caramelputin: 種照表操課的行程真的再自然也不過，沒有這樣就是 07/10 14:56
132F：→ caramelputin: 一團亂！ 07/10 14:56
133F：→ XDdong : 這種扛法其中一邊大病就準備崩買保險沒錯 07/10 15:09
134F：→ XDdong : 人在長期壓力和煩躁下不管生病或意外的機率都是比 07/10 15:13
135F：→ XDdong : 通常情況高 07/10 15:13
136F：→ XDdong : 在沒辦法自我調適降低風險的情況下 只能向下確保發 07/10 15:15
137F：→ XDdong : 生時的應變措施 應該是這樣解釋的...吧 07/10 15:15
138F：→ sunnie5566 : 保險本來就應該要買的，如果壓力大更要買，順便提醒 07/10 16:02
139F：→ sunnie5566 : 一下而已，就是到現在還很多人沒有買保險的觀念，對 07/10 16:02
140F：→ sunnie5566 : 很多人來說是基本，但對原本沒買的人看來很刺眼？也 07/10 16:02
141F：→ sunnie5566 : 許講話不好聽，但真的該買。 07/10 16:02
142F：推 lamabclamabc: 這位爸爸是強者 07/10 16:07
143F：→ gina31126 : 有寶寶後就知道，自律才能自由，不按表操課，寶寶會 07/10 17:43
144F：→ gina31126 : 把你生活打成ㄧ團亂 07/10 17:43
145F：推 badshrimp : 推！ 07/10 20:39
146F：→ badshrimp : 買保險很重要 07/10 20:40
147F：→ badshrimp : 壽險醫療險那個是此文亮點。真的要買 07/10 20:40
148F：→ badshrimp : 我以為只有我在意保險，結果吵成一片XD 07/10 20:42
149F：推 waoh : 幼幼前半夜起來n次、到國小都還幾乎每天半夜醒的小 07/10 20:46
150F：→ waoh : 孩家長路過，累積起來的疲憊實際體感是很驚人的。 07/10 20:46
151F：→ waoh : 認同自己的小孩就要自己擔起來，但不是每個小孩都 07/10 20:46
152F：→ waoh : 可以順利按表操課，即使什麼方法都試過都沒用的小 07/10 20:46
153F：→ waoh : 孩也是有的（淚 07/10 20:46
※ 編輯: leokuang (125.229.187.117 臺灣), 07/10/2024 21:04:54
※ 編輯: leokuang (125.229.187.117 臺灣), 07/10/2024 21:16:32
154F：推 saluawu : 小孩好不容易能睡過夜 但不到兩個月又開始半夜三點 07/10 23:23
155F：→ saluawu : 會醒來 到快兩歲才穩定睡過夜也是有的QQ 07/10 23:25
156F：→ saluawu : 只是保險是真的蠻重要的 醫療意外壽險我們也都有買 07/10 23:31
157F：→ saluawu : 主扛經濟的先生還買的更高 07/10 23:31
158F：→ argyle : "人生就是有期徒刑" 說的真好 07/11 08:52
159F：→ argyle : 但還是要生個小孩 讓小孩也坐有期徒刑 07/11 08:53
160F：推 sylvia25856 : 對保險我很善意 我全家人都是保好保滿 07/11 09:40
161F：→ sylvia25856 : 但大家都成年人了 你這種敘事脈絡 07/11 09:40
162F：→ sylvia25856 : 是不是善意提醒大家應該心裡都有數 07/11 09:40
163F：→ sylvia25856 : 保險當然很重要 但以你這篇文的敘事脈絡來說 其實 07/11 09:41
164F：→ sylvia25856 : 根本不必要出現這句話 07/11 09:41
165F：噓 lolicat : 說別人小孩生小孩是覺得自己很優越？沒人一開始就準 07/11 11:59
166F：→ lolicat : 備好為人父母 07/11 11:59
167F：→ chair209 : 壽險是最後一道防線，所以你為什麼要直接給他最後一 07/11 12:58
168F：→ chair209 : 道，明明中間還有很多很多道 07/11 12:59
169F：推 norikko : 原po寫得很清楚，小孩生小孩的意思是原原po是在認為 07/11 13:22
170F：→ norikko : 父母親會幫他帶小孩的前提下決定生小孩的，這跟小孩 07/11 13:22
171F：→ norikko : 子想養寵物的心態有何兩樣？ 07/11 13:22
172F：推 mark0204 : "然後就覺得自己到底為什麼要生",真的是小孩生小孩 07/11 22:57
173F：推 sikiy : 說原po小孩生小孩剛好+1, 原po就是事前認知錯誤事 07/12 11:13
174F：→ sikiy : 後又不甘心的心態！ 07/12 11:13
175F：推 suction : 這就是職業婦女日常 其實幼兒期過了之後我也有點不 07/13 06:18
176F：→ suction : 記得當時痛苦 但我好像夜奶超過一歲 而且我是上班 07/13 06:19
177F：→ suction : 早晚親餵還無後援 07/13 06:19
178F：推 fioo : 很好的心態 07/13 20:53
179F：推 tigger092826: 推！每天都期待下班看寶寶+1 07/13 23:04
180F：推 hhttkk : 很讚,了解自己要的是什麼,而且自律! 07/17 17:10