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看完了全部推文,想跟原po說幾句話~ 首先恭喜原原po有緣看到“練習界線”相關的書,這真的很重要。 我覺得,其實你本性很善良,善良的人有時候不懂得保護自己。所以看到你推文說“我發 現我付出愛的方式不對”時,我很為你高興。 在青少年時期遇到一個濫用你善良,到現在都不懂珍惜你的對象並不是你的錯。 他沒學會怎麼珍惜別人的愛,是他的人生功課,讓他自己去面對。 你認真付出全部愛也不是錯,但學會讓愛成長、提升自我是我們自己的責任和功課。 記得夜深人靜時,好好的和你內在委屈很久的小女孩道歉,抱抱她,答應她從此以後會努 力學習怎麼保護她、保護自己。 然後,請記得反覆掙扎是過程,畢竟你用了15年走進去,需要花時間走出來,就像生病了 要吃藥,但也需要回診,不可能一下子就好一樣。 你需要相信的事情是,一定能走出來,事情一件一件處理、心碎一片一片收拾。好好愛自 己。 最後……(好囉唆的我,不好意思) 自我覺察、設定界線、分辨情緒、拔離受害者思維等等,都是需要練習的,但太長期的惡 性關係可能會這段過程不太容易,還是建議你去看看心理諮商,讓心理師幫你梳理一下可 能會比較有方法和底氣,也能重新整理一次自己的人生。 在這po文,版友的回應也許可以讓你清醒一時,卻很難幫你找到自我的根源,也很難真正 實質的幫到你。(這需要專業) 以上~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.114.165.65
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/marriage/M.1551397609.A.D4F.html ※ 編輯: smilesin (45.114.165.65), 03/01/2019 07:52:09
1F:推 hanamuc: 溫暖推~03/01 08:01
2F:推 Whiteplus: 推s板友的用心回文! 03/01 08:02
3F:推 marra: 推推,暖心文!03/01 08:07
4F:推 kitten631: 這篇好溫柔03/01 08:11
5F:推 joyping: 推 03/01 08:13
6F:推 wowo16899: 推~angile 加油!他們是不會改變的~03/01 08:23
7F:推 beautymia: 推~03/01 08:23
8F:推 taiwancola: 推!03/01 08:30
9F:推 cplv: 溫暖推 原po不要放棄啊03/01 08:36
10F:推 shuwei: 溫暖推 希望原原PO看得進去 多為自己想 好好疼惜自己 03/01 08:45
11F:推 wumama: 好暖心~~~ 03/01 08:55
12F:推 smallhand: 很溫暖,也幫助到我的文字03/01 08:56
13F:推 linyap: 好溫暖03/01 09:02
14F:推 elfeana: 推!好溫暖! 03/01 09:03
15F:→ elfeana: 看ptt 果然能獲得很多資訊,感謝03/01 09:05
16F:推 chen20815: angile 加油!03/01 09:20
17F:推 verystupid: 推 最原po可能需要的就是個學習的過程而已 加油03/01 09:39
同意~:) ※ 編輯: smilesin (45.114.165.34), 03/01/2019 09:52:07
18F:推 yaokut: 真的,既然都願意去正視自己現在的窘境了,請再多做一點03/01 10:08
19F:→ yaokut: 諮商等嘗試,讓自己可以更幸福,好嗎? 03/01 10:08
20F:推 jefssb: 推03/01 10:23
21F:推 Vivian426: 推 03/01 10:27
22F:推 Agneta: 推 03/01 10:35
23F:推 chiehdis: 推 03/01 10:42
24F:推 tonyscat: 推 03/01 10:43
25F:推 eyecatching: 推 有心回文。或許知道問題所在,但有勇氣改變不那 03/01 10:46
26F:→ eyecatching: 麼容易,希望原po好好思考,人生很長 03/01 10:46
27F:推 smallox: 好文 03/01 11:22
28F:推 betty921: 推,原po還年輕又沒孩子,這都是優勢 03/01 11:34
29F:推 ax5566: 好溫暖 03/01 11:44
30F:推 pure24: 推 03/01 12:26
31F:推 transient: 推 03/01 12:36
32F:推 huangjing: 推!原原PO要把這篇留著,需要時和自己好好的對話 03/01 13:11
33F:推 RoxanneC: 推 好溫柔 03/01 15:44
34F:推 Sugarglider: 推溫暖 03/01 16:10
35F:推 blackpink: 好溫暖,各自學功課~ 03/01 16:33
36F:推 yamapudding: 推!自理情緒很重要!希望原原po堅強! 03/01 17:26
37F:推 catgary: 暖心推 03/01 18:12
38F:推 qazqaz: 推推~ 原PO是專業助人工作者嗎? 很有味道~03/01 18:38
39F:→ qazqaz: 不是原PO S大才對03/01 18:39
不是,我只是一個也曾經鬼打牆好幾年的人,幸逢朋友不離不棄敲醒我
40F:推 justadog: 推03/01 19:22
41F:推 charmsylvie: 推溫暖^_^ 03/01 20:16
※ 編輯: smilesin (164.52.13.103), 03/01/2019 21:20:59
42F:推 vvindcat: 推 03/02 01:12
43F:推 hadaway: 推! 03/02 12:03
44F:推 felicia828: 不會囉嗦,謝謝你的好文!原原po你的世界值得更美好! 03/02 12:41
45F:推 ssweetpotato: 推 03/02 19:24
46F:→ bunreachable: 推溫暖 03/02 22:31
47F:推 sharikezo: 推 03/02 23:42
48F:推 smilejulie: 推,好溫暖的建議,心困頓時可提醒自己~原原po真的要 03/07 02:43
49F:→ smilejulie: 聽進去,練習走出來 03/07 02:43







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