好久沒上來此看文，這話題還真熱，不過我先承認～我沒有每篇都看完....= =" (太多了) 僅單純針對原po的標題回應.....〝外遇的老公該如何相處？〞 =========== < 第一部分，我先分享一下自己面對各種問題的處理方式 > ========== 我想請原po事情先用簡單點的方式來想一下：如果一切回到到原點，你會怎麼做?! (雖然時間無法回溯當初，但時間真的重來一次，你的處理方式是不是會有所改變?!) 如果你覺得現在的處境讓你困擾，但你還是會用當初一樣的反應來應對(可能是你想不到 其他方式)，那對於現在的處境，其實你已經在不自覺的接受和適應。甚至，即使現在的你 有能力改變，但其實你自己不會真的想去有所改變。在這種狀況下，身為外人的大家，除 了給你拍拍之外，再多的建議或批判其實對你來說都真的幫助不大。 如果時間回溯當初，你會對現有的困擾去想出一個新的應對方式，而你覺得那樣的方式， 會比你當初所做而造成的現況來的好的話，我想先給你以下幾點建議～ 1.請你不要只是用想的，先拿個紙筆，把你覺得現在的局面哪些是讓你困擾和難過的， 一一用寫的列出來。 2.寫完你對現況所認為的困擾和難過的點之後，請在每一項旁邊寫出你覺得問題出在哪?! 3.在你所列出來的問題旁邊，請試著列出，如果時間回溯，你會怎麼處理和應對?! 4.試想著寫出當你使用第3點的處理和應對，你覺得會和現況產生哪些不同的結果?! 5.從第4點可能產生的不同結果中，回頭審視第3點的方法，請你分類一下： 哪些是放在現階段，你認為還可以使用的方式?! (先不要預設其可能效果如何) 哪些是放在現階段，你認為已無法掌控和調適，也無法使用的方式?! 6.另外拿一張白紙，請列出你對於現況發展，你覺得最後會有那些可能結果。請試著列出 最好的結果(你心裡想要的)、還可以接受的結果(不滿意但可以接受)、不太想接受的 結果、最不想接受的結果(完全沒想過或不想去想)。<可能的結果試著列越多越好> <<< 如果不知道有哪些可能結果可以列，這時就可以尋求婚姻板板友提供建議 >>> <<< 板友有可能提供你：離婚、抓姦、爭取權益、訴訟、或為維持現狀..等等 >>> 7.對於第6點所列出來的結果，對於每一個結果，你覺得： 可以執行的方式(造成這樣的結果)有哪些?! 可以造成這樣結果所該具備的條件又有哪些?! ※每個結果都要試著列出執行方式，並找出你所該具備的條件，即使那結果不是你想要的 << 例如~經濟獨立.... >> 8.審視自己在第7點各項可能結果中所列出的條件裡面，自己具備了多少資源和籌碼?! << 列出你有的，和你做得到的，另外列出你沒有，或做不到的 >> 9.對照一下第5點的那張白紙，那些可以運用的方式和自己在第8點所列出的資源和籌碼等 條件，找出有沒有可以配搭的方式可以運用。 10.用一張不同顏色的紙，從前面兩張紙所列出來的事項裡面，寫出自己現在應該要做的 、必須要改變的、努力去爭取的、費心去排除的，以及內心該調適的部分。 以上10點，我是用較簡略的方式寫出來，如果不知道各項列表其重點及用意為何，可以來信 問我，我很樂意給予回覆。 我知道完成上述10點的過程很費心力，但如果原po願意耐心的逐一完成列表，過程當中也 願意加入板友所給予的建議去思考，那麼對於從中找出自己的盲點(不足)和找到可能的解 決方式，應該是多少會有所幫助。 當然，最後願不願意去做到或改變，一切也真的取決於原po你自己了。 如果我提供的列表方式完全幫不上你找出任何一點有幫助的方向，那我誠心建議原po， 請你試著對外尋求專業的諮商來提供你找尋更好的解決之道。 因為我提供的方式，比較屬於先從了解自己可以掌握的資源、條件及有能力(意願)的改變 來找出可能的解決方式。這是比較初步及省錢的方式，做或不做，最後也取決在自己。 這當中或許有加入他人給予的建議，但尋求專業的諮商協助，也許可以得到更好的解決 方向。 ====================== 第二部分 << 話多的分隔線 >> ========================== 有別於第一部分偏向制式分析面對問題的處理方式的理性面，在這第二部份我要和原po 分享的是感性面。 原po問大家：〝外遇的老公該如何相處？〞 當我一看到這個標題，我直覺其實原po你根本沒想過放棄婚姻這一點。 所以你要的是尋求兩人該如何繼續相處下去的方式。 我是不知道其他板友給了你那些的建議(因為我沒一一看完>"< 太多了...)，或許我給的 建議別人也提過了，那就請你不厭其煩地再看一次吧! 首先，請你先想想你為了什麼不想放棄婚姻?! 是因為很愛妳老公?! 還是為了孩子?! 為了維持現有生活水準?! 又或者，為了不甘心?! (( 請恕我很愛用列表的方式 >"< ，假設你的答案如下～)) ●很愛妳老公： 請問你所謂的很愛是多愛?! 愛到可以接受他的外遇，接受他和別的女人發生親密關係，並聽信他給的藉口?! 如果真是這樣，那不管他如何傷害你，就請你甘之如飴的接受。(←雖然我很不想這麼說) 不為什麼，就因為你說你很愛他! 但你有沒有想過，如果你真的可以這麼愛他並把他給你的藉口合理化的接受，你怎不試著 問問妳老公，到底他希望你們彼此的未來該如何相處?! 如果他說他控制不了對你的忠誠度，你何不成全他，讓他自由?!也讓你自己解脫?! 我不是想對你們夫妻勸離，我想說是： 如果他願意改變，那麼你對他的很愛，才有意義。 如果你可以接受沒意義的事，那就請你接受了，就別喊苦、喊痛。 因為你喊再大聲，旁人也完全幫不上忙，只有你自己才可以救你自己。 題外話，我前夫也是因為有外遇被發現了，所以我們離婚了。 我相信，夫妻兩個人會離婚，問題不可能只有單方面，如果你問我為什麼要選擇離婚， 我會跟你說，我很愛他，所以我願意用他想要的方式去愛他。 當他說他對那女人〝暫時〞放不下的時候，我就知道是我該放手不眷戀的時候了。 離婚是他要的，我也同意了。 如果兩人錯過了彼此，日後可以各自在不同的路上成就兩份幸福，或許那份幸福不是當初 彼此牽手時所想的那樣，但至少比困在兩人的痛苦世界裡好多了的話，又有何不可呢?! 請原po好好的想一下，你願意為你所謂真正的愛，甘心樂意的淌血到什麼程度?! 有時候〝放手〞也是一種愛，愛他，也愛自己。 ●為了孩子?! 我想一定有板友會跟你說：〝千萬別拿為了孩子當藉口〞! 因為你現在所承受的不幸，很可能會變成你孩子未來所要面對的壓力。 還是不懂嗎?! 我相信板友一定有提到過!!! ((←板友們~~我應該沒說錯吧?!)) 在此我就不在贅述。((真的沒提過，我再補文 ^^" )) ●為了維持現有生活水準?! 如果只是為了這部分的話，其實你只要先讓自己有能力經濟獨立起來不依賴老公的話， 你所謂〝該如何和外遇的老公相處?!〞這種問題根本就不是問題了。 靠自己最實在! 有能力的話，你想怎麼做，還需要看你老公臉色嗎?! ●為了不甘心?! 如果是為了這一點，那我只想說：〝你來婚姻板來對了!!!〞 把你的不甘心說的明確點，然後請大家提供你建議，相信你想要的建議方向夠明確的話， 板上有很多強者，他們會先告訴你，____(自行填入)才會默默的承受不甘心卻毫無作為!!! 接著，板上強者們會提供你很多～ 有效 爭(ㄢˋ)取(ㄏㄟ)權(ㄅㄠˋ)益(ㄈㄨˋ)的手段及建議。 當然最後的結果會是如何，提供建議的板友概不負責，所以請你務必三思後審慎使用。 如果原PO真的只是單純想知道〝該如何和外遇的老公相處?!〞，也就是只想在現有婚姻 狀態下，找出一個相處的解決之道，那麼誠心建議，第一部分的10點如果你自己還是無法 找到任何方式，就請你和妳老公一同尋求專業的諮商，這絕對比你在這裡問板友來的實際! 因為板上大多數的板友，是真的會很難理解為什麼你老公他之所以會外遇(偷吃)的藉口， 說給你聽你竟然可以接受，並且還想著尋求如何和外遇的他繼續相處下去、繼續維持這份 婚姻存續的方式。 就因為難以理解，所以你是問不到有效的解決方式的。 原PO~~~加油吧!!! 祝你早日找到可以讓自己開心起來的生活方式，好好地享受人生吧! ：) -- 或許幸福就是這樣，放肆的快樂與悲傷.... 我將我的幸福，傾注在此分享～ http://www.wretch.cc/blog/it855407 --

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