作者hikitsu (斗先生與珞小姐)
看板marriage
標題Re: [苦惱] 前妻有憂鬱症???
時間Mon Jun 21 08:38:40 2010
文章裡雖然沒有提得很清楚,
但推文有些有點太過份了。
憂鬱症嚴重的人的確會自殺,
但放著不去管不去治療,不分擔照顧者的壓力,
不但是促高自殺的可能性,還可能讓憂鬱症「傳染」。
憂鬱症到底是什麼病,要讓人怕成這樣,比癌症還恐怖?
原本它不是這樣的病症的。
原PO沒有寫你和前妻相識、得病、治病到離婚的細節,
所以無法從文章中推測很多,可能有你不方便的地方;
以半個過來人的經驗提供給你參考看看:)
1.既然想復合,先去看醫生,不要來板上求籤。
她的憂鬱症「似乎」又開始發作、
我「聽說」憂鬱症不能治癒,
你可能對憂鬱症並沒有很瞭解;
因為這種病算不算是一種症,
其實就是人的精神力和忍耐力在兩端點上的哪一個位置這樣的感覺。
有些人要靠藥,有些人有其他方式,
一般來講應該就是不要影響到生活和判斷,這是最低限度。
你如果懷疑,感到不安,板上不像診間可以開出診斷證明。
而治療也有治療計劃,這些你都可以先帶她去看家醫科,
家醫醫師如果判斷嚴重,自然會轉往精神科或是給你心理復健的管道嘗試。
另外你提到似乎又開始,表示應該還不是很嚴重,
早治療早好,雖然情緒是可以走出來的,但病重時期的記憶會留在心底。
你要說憂鬱症是一種病,它的確是;
但就像其他的病症一樣,病人有自覺是對於治療最大的良藥,
很多病例沒有好的結果,是因為病人拒絕治療。
病人有自覺,在警覺到時馬上就醫,
雖然可能有點神經質,起碼不會變成神經病啊!
2.確立自己的求援管道
預防哪一天你自己剛好壓力很大顧不了她的時候,
先為自己想好兩、三種應變版本和確定可用的求援管道。
另外,兩個人都最好要儘量增加朋友,
人多讓重擔能分散。
甚至你以後可能會老,這些她可能沒辦法思考太多的,你要多細心。
3.敦促自己心態常保健康
有時候焦慮的爆點不是其他外力引起的,
焦慮傾向的人有時對環境和人的變化異常敏感,也容易感到不安全。
製造一個安全的環境很重要。
4.人生規劃
這就比較嚴肅。
憂鬱症也有分程度,依照不同的程度,可以領取傷病卡。
你們要衡量是領卡重要,還是放棄一些保險重要。
領取傷病卡之後很多險都會變得不能保,
如果你的人生中有保險這一項,最好就要查仔細了。
另外是你提到小孩,
板友也有寫到,當然是可以有小孩的。
不確定的因素越多,只會讓整個狀況越疑神疑鬼,
你可以在陪診時問問醫生,
如果很想要小孩也想續緣,
那當她懷孕的時候,
「具體上」什麼生活型態或是什麼物品、活動能對孕婦精神安定很有效果。
還有哪些安定情緒的藥是孕婦也可以吃的。
孕婦原本就是容易神經質,
你如果很想要小孩,就應該先把目標擺在第一步「生出身心健康的孩子」,
幫助你太太安胎和胎教。
有了好的地基,才能來談一個正常的孩子正常的教育正常的家庭。
假設你太太(就不寫前妻)現在是不正常的,
就設法讓她周圍的人事物都很正常,而且不要有壓迫感,這樣她自然正常得快;
如果周圍跟著她一起亂七八糟,只會混亂擴散而已。
說可怕也可能很可怕,
但處理得宜的人,很多也讓生活不再可怕了。
其實不只是憂鬱症,很多慢性疾病的病人都是這樣走過來,走下去的。
不管哪一種病,沒得病的另一半都會比一般的夫妻有額外的辛苦;
不過別忘了生病的人並非不痛苦。
任何一種病症都不是100%能治癒,但幾乎沒有一種病症比得上放棄。
任何一種患者自身,生來都不是為了放棄等死的。
你先充份瞭解了,理解了,衡量了,規劃過了,判斷過利害了,
再自己決定放棄與否不遲。
不過剛剛重看了一下,
你一會兒說不是不想復緣,一會兒說想放手,
要先搞定自己啊@_@!
希望你有個坦然的第二人生:)。
※ 引述《fireman1314 ()》之銘言:
: 我和她交往很久 認識過程她患了憂鬱症 我也陪她走了過來
: 後來結婚了 又因為某些因素而離婚
: 現在她想復合 我並不是不想
: 只是她憂鬱症似乎又開始發作
: 我聽說憂鬱症並不會痊癒
: 我真不知該怎辦 我想要有家庭 有小孩子
: 但她的狀況 根本不允許我有這些想法
: 她定期在服藥
: 我想放手 但又於心不忍
: 我已經不知該怎麼做了
--
聽一個人的願望,就可以知道他欠缺什麼。
嚮往純粹的人,習慣於繼續偽裝自己;
討厭女人的女人,是無法愛自己的;
而憧憬成為王子的人,是人間最不幸的人。
我不相信言語,只有肉體是不會說謊的。
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◆ From: 114.177.133.138
※ 編輯: hikitsu 來自: 114.177.133.138 (06/21 08:56)
1F:推 syl0602:大推這篇!!! 06/21 09:01
2F:推 superbadman:推搞清楚自己,說得太好了! 06/21 09:20
3F:→ Recipe:撇開憂鬱症,當初離婚的因素值得多加思量~~~~~~ 06/21 10:20
4F:→ eva19452002:我說真的,不能怪一般人看到另一半有精神病就想放棄 06/21 10:54
5F:→ eva19452002:因為跟精神病友相處,真的需要超人般的耐心,講白一點 06/21 10:55
6F:→ eva19452002:就連孩子得精神病,父母都不見得可以接受了,更不用說 06/21 10:56
7F:→ eva19452002:只靠一張薄薄的紙的婚姻 06/21 10:57
8F:→ hikitsu:不要說精神病好了,就講慢性病,疾病也是因人而異, 06/21 11:02
9F:→ hikitsu:在還沒有瞭解它的程度和應對之前,病人的可能性就被否定? 06/21 11:02
10F:→ hikitsu:各位板友現在沒有病,那也只是現在;沒有人能保證未來哪天 06/21 11:02
11F:→ hikitsu:誰不會飛來橫禍,或是幾十年後自己或另一半不會得痴呆。 06/21 11:03
12F:→ hikitsu:不去面對他,一點解決的可能性也沒有。 06/21 11:04
13F:→ hikitsu:但面對了,評估之後再談放棄,其實又有什麼損失? 06/21 11:04
14F:→ hikitsu:人都有私心會想自保,黑暗面出現的時候不需要為自己漂白。 06/21 11:05
15F:→ hikitsu:我覺得只是事情發生,逃避沒有什麼用而已,換句話說, 06/21 11:05
16F:→ hikitsu:今天還有能力逃避的人應該感到幸運,那是因為你還有逃避 06/21 11:06
17F:→ hikitsu:的本事和餘力,要感恩:) 06/21 11:06
18F:推 iamcarrieok:醫生說過我是典型的憂鬱症,但我吃藥三年多已漸漸好轉 06/21 11:36
19F:→ iamcarrieok:我已停藥好幾年都能正常睡覺生活工作,人際關係也還好 06/21 11:36
20F:→ iamcarrieok:我覺得是看病人本身想不想好起來,我自己是很想變好啦 06/21 11:37
21F:→ iamcarrieok:現在仍會緊張焦慮,但不會心悸失眠,想法上也比較正向 06/21 11:38
22F:推 citywolf:推這篇 06/21 12:39
23F:推 neimad:大推這篇.... 06/21 13:38
24F:推 ethanol:推,就把憂鬱症當成慢性病來看就對了 06/21 15:13
25F:推 willy:精神上的高血壓 06/21 15:41
26F:推 NormalWoman:這篇值得M啦,寫得很好 06/21 16:19
27F:→ NormalWoman:我覺得有去看醫師很好,有些還不去看,不是更危險嗎? 06/21 16:20
28F:推 emilysphung:寫得很好 大推 問診比版上求籤重要 06/21 20:03
29F:推 ntusnoopy:推! 06/22 06:12
30F:推 hirari:推!!真是寫得有條有理的家屬需知啊~值得m! 06/22 11:29
31F:推 cathyqueen:推~~憂鬱症真的無法完全治癒,她何時又會發病,不知道 06/22 12:07
32F:→ cathyqueen:要當他的另一伴,要有粉強的包容力,不停幫她處理她造 06/22 12:09
33F:→ cathyqueen:成的問題。 要深思! (身邊案例-她-憂鬱+躁鬱)屬中度 06/22 12:10
34F:推 Innes:其實我真的覺得憂鬱症很可怕...XD 身邊的必須身心非常健康 06/22 13:02
35F:→ andrewfox:推 06/23 20:15