作者NTUlifeguard (台大水上服務隊)
看板lifeguard
標題[心得] 49期 8號 陶炳文(代po)
時間Sat Jun 20 00:47:32 2026
49期終於結訓了~回顧這21天,真的是我這輩子游泳最多的時候了!
當初會報名台大救生班,其實是想學自救的技能並挑戰自己,由於以前游泳都只游蛙式,
為了參加救生班,我在入訓測驗前一週才開始學自由式。那時每天都在健身房泳池練習換
氣和划手,只希望自己能順利通過入訓測。抱著試試看的心情踏進救生班,最後也真的完
成訓練並結訓,成就感滿滿。
由於平日還要上班,因此每天訓練對我來說都是體力與意志力的雙重考驗。其中最辛苦的
項目,絕對是游餐。結束一天工作後趕到泳池,面對晚餐宵夜(還有磚頭教練),有時真
的會覺得好心累。每當快撐不下去的時候,我總會默默對自己說:「你要相信自己。」
在參加救生班之前,我曾經在PTT Lifeguard板上看過前期學長分享自己全勤完成訓練、
從未請陸操的經驗,當時看到這篇也希望自己能夠做到。因此即使訓練再累,我還是堅持
下水完成每一次訓練。當然,訓練期間也發生一些小插曲,有一次在採水訓練時,不小心
被池底破裂的磁磚割傷腳趾,傷口比想像中還深,當下看到其實有點傻眼,幸好修護教練
很快幫我處理傷口,後續也沒有影響訓練。不過在處理傷口的時候,旁邊有位教練還不忘
補上一句:「誰叫你要偷踩底。」明明腳還在流血,卻還是忍不住笑出來。現在回想起來
,反而成了這段訓練中特別有記憶點的小插曲。
碧潭河訓也是讓我印象非常深刻的經驗,那是我第一次體驗河上長泳和水操。過程中不小
心喝了幾口碧潭水,好險最後身體健康、平安無事XD
後續的南勢溪生態浮潛、北勢溪淺灘橫渡轉攻擊式、繩索垂降、拋繩救生和繩結等課程也
十分有趣,讓我接觸到平常少有機會體驗的技能。
海訓在白沙灣則帶來另一種完全不同的感受,由於海水浮力讓踩水和游泳都輕鬆不少,但
訓練內容依然很精彩。印象最深刻的是大家一起在海上踩水吃小黃瓜,一邊維持姿勢、一
邊努力大口把小黃瓜吃完,實在很有趣XD,有點可惜的是最後弓身潛水時沒能成功抓到海
底的沙子,算是一個小遺憾。另外下午還有開IRB在海上奔馳,第一次在海上坐IRB真的蠻
刺激的,速度真的很快~之後進行沙灘體能競賽也很精采,尤其在華麗八段時,大家一起
衝刺、一起海泳,看著整個49期同學們在海面上前進,真的非常熱血又滑稽。
最後要感謝總教練、副總教練和其他教練們的指導與付出,也感謝49期夥伴一路上的陪伴
。謝謝大家一起在泳池裡奮鬥、一起在碧潭喝水、一起在白沙灣踩水吃小黃瓜、一起在海
上開IRB奔馳。
恭喜結訓的自己和大家,至少在這段過程裡,都有努力往前走——「我要帶著最初的夢想
,一步一步超越自己的過往。」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.70.184.133 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1781887655.A.3A7.html