最一開始知道救生班是開學時在ig上被推薦到，看照片覺得很好玩，所以就來參加說明會 。第一次聽到課程安排的時候有被嚇到，因為需要花的時間太多，所以抱著先來第一週不 行就退訓的心態來參加。結果是真的很累，哈哈，不好玩。但我還是學生，佩服每天早上 要上班晚上還要趕過來的上班族，很強。 撇除累這一點還是有很多好玩的地方，也體驗到了很多平常不會接觸到的東西，垂降、海 泳、蛙鞋、救生四式、接近帶人上岸等等，也發現自己蠻喜歡游泳跟水（上次游泳還是國 小的時候）。要說這幾週印象最深刻的事情一定是垂降，不是不信任教練的能力，而是真 的太高了，尤其前一天自己在3米跳台的時候腳都抖個不停，很難想像自己要從那麼高的 地方自己跳下去。最後站上去的時候真的蠻可怕的，很努力讓自己冷靜但腳還是很抖，垂 降下去的時候也沒有時間跟心情欣賞風景，不過下去的時候看到38號滿臉都是汗（還以為 剛洗完臉那種程度）心情就輕鬆很多，終於度過溪訓最困難的部分了。至於最有趣的部分 我覺得是海訓的搶旗，大家一起在海邊玩真的很好玩。 總而言之，我還是很喜歡救生班，不論是充實課程編排還是課程氛圍，都讓我進步很多也 學習到很多。很謝謝教練的時間和努力，感受到很認真設計課程跟讓學員不要受傷，很感 謝教練團。剛剛拿到救生證的時候有點感動，終於完美結訓了。 --

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