參加第 47 期救生班讓我有機會每天都能規律地訓練，這對我來說是平常很難做到的事情。雖然一開始訓練量大到讓人感覺快要爆炸，但撐過了前兩週之後，到了第三週，身體漸漸開始適應節奏，也不再像剛開始那麼喘不過氣。雖然還是很累 印象最深刻、也是我覺得最開心的一次訓練是去海巡單位的那天。雖然當天天氣冷到不行，風吹在身上真的冷到爆炸，但一泡進海水裡，反而覺得海水比空氣溫暖得多。大家一起泡在水裡反而不會那麼冷。那天還體驗了華麗八段，說真的游完跑完真的很累，一上岸發現全身黏滿沙子，沙子卡在頭髮裡、衣服裡，但還是覺得挺值得的。 在訓練過程中，把磚頭教練送走那一刻真的超有成就感。前幾次的游測我總是喝一堆水，邊游邊想放棄。但後來慢慢抓到呼吸和划水的節奏，終於可以順利完成。教練也會在過程中一一指出問題，比如說我之前剪腳的方式不對，造成推水沒力，效率不佳。教練們不但專業，還會親自下水幫我們調整姿勢，讓我們更快進步。 這段時間的訓練雖然辛苦，但能感受到自己的改變與進步，也認識了一群一起拚命、一起大笑的夥伴，讓我對救生的熱情更加堅定。這是我人生中非常特別、難忘的一段經歷。 --

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