參加動機： 27歲，剛離職，深感體力大不如前。因六年前也曾參與校外團體主辦之救生班，當時即耳聞台大救生班訓練精實，故決定趁閒暇來鍛鍊身體，也認識新朋友。 初入救生班：因先前的經驗，我了解這類體育相關之訓練都會偏向半軍事化管理，因此並沒有特別不適應，當過兵的男生應該也都不會被嚇到，但明顯有些學員一開始有點不習慣。其實相處下來，看得出教練們人都很nice，指導上也都很細心，有時比較嚴厲的態度是為了秩序與安全上的考量，我認為可以理解。 三週的歡樂游泳時光： 剛進入一個新群體，害臊是難免，但交朋友作為我兩個參加動機之一，我在第一天（入訓測驗）便自願擔任學員幹部。經過學員投票後，我被選為副學員長（後來證明是四個學員幹部中最涼的缺><）。第一天結束，四位學員幹部就約了第一次的宵夜局，當天我就有個很好的預感。果真，三週的救生班時光非常歡樂，學員們常在訓練結束相約吃消夜，嚴酷的訓練也培養出革命情感。 水服： 出社會後真的越來越難認識朋友，除非主動去參與一些活動。關於訓練的部分，越長大也越發現身體真的要顧，所以會主動去運動，跑步等等，但自己運動很難達到救生班這種訓練強度。因此，台大水服所辦的台大救生班真的是一個不錯的選項，推薦給願意挑戰自己的人。費用方面也比校外其他團體所辦之訓練都便宜，是個值得考慮的選項。參加完可加入水服這個大家庭（校外人士也可以！），參與社團活動，跟大家一起出去玩，真的超讚的！ 宵夜建議： 建議找公館附近，座位多，出餐速度快。 Ex. 永和豆漿 公館臺大店（走路可到，出餐速度看店內客人多寡，但整體而言算快） 新生南路麥當勞（最近，可買到旁邊懷恩堂吃，大家席地而坐，圍成圈圈，挺溫馨的） 公館夜市（得記臭豆腐等） --

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