訓練動機： 有一天朋友在交流版上看到救生班資訊就問我要不要一起去聽說明會，感覺蠻有趣 的，對我來說算是跨出舒適圈的挑戰，剛好那陣子生活作息很不正常心想可以趁這 個機會鍛鍊體力調整生活。還記得一踏進說明會教室發現大家看起來都好黑好粗每 個都凹豆咖讓我自嘆不如。於是下定決心好好在救生班練（顯然到了結訓還是個細 狗） 入訓測驗： 當時得知入訓測驗要游200公尺，於是在入訓測驗前幾天自己測驗了一下發現很勉強 而且喘到快不行很擔心沒法通過測驗，還好當天緊張的關係有腎上腺素的加持，在 公布自己有入取的那刻非常的開心 每日練泳： 不得不說每天在宣布晚餐和宵夜練泳菜單時都感到非常的絕望，面對自己很爛的體 力每次都是鼓勵自己再多滑幾個划手就能到水道頭，直到碰到水道頭的時候轉身看 著又是另一個遙遠的水道頭，心裡雖然感到非常的痛苦，但還是告訴自己同樣地滑 幾個划手就好，就這樣撐過每天的菜單。讓我想到的好處是回家躺到床上都是馬上 睡著睡眠品質變得很好 深刻體驗： 我還記得每次練泳都會有教練拿GoPro在旁邊紀錄，看到鏡頭的我第一反應就是很開 心的比耶，沒想到因為這個舉動在某次踩水訓練時被教練叫出來罵！不過後來想想 救生確實是一件嚴肅的事情，不應該用更專業的態度面對！再來就是河訓和海巡都 能體驗到平常不會做到的事情。我最喜歡的就是海訓時的IRB體驗，油門掌握在自己 手裡自在的在海上移動真的超酷！但很可惜我沒能參加到45期前的IRB訓希望下一期 還有機會！ --

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