44期救生班心得之不能欠過年 （請搭配音樂服用 https://youtu.be/Z97zUBtHZGY?si=PkinOmXdExFs2rsV） HIHI 我是林震 （對因為拖太久已經忘了我幾號） 一直壓著心得沒打是因為 至今覺得自己能通過三週的磨煉 想來還是很不真實 說是磨煉還真的不誇張 從一開始入訓測近8分鐘的成績開始 就預示了我接下來會有多少苦難 「磨」是磨心智也是磨能力 每一次往舊體走去時都想放棄 抱著磚頭教練的考驗 更是讓我每次都在喝水buffet 「煉」是煉鐵成鋼是煉石補天 從踩水、班歌到河訓、海訓 看見自己從喝池水、喝河水、喝海水 進化突變似的蛻變 我因此更了解自己的身體 （原來碧潭水不會讓我拉肚子和發燒？） 學會打開腹腔底的神秘空間 也打開心裡對水的驚慌恐懼 補足我水性差的沒天份 最後我要promote 台大救生班 最最精華的隱藏橋段—「補習」 第一次上完讓我從手忙腳亂秒會踩水 第二次上完讓我從潛泳10m前進25m 我相信沒有哪個泳訓個別教練班 效率比這裡更好 費用比這裡更低 不服就來水服！ 保證你心服也口服 漂浮不發福 （但一結訓就開始回彈復胖了之快揪我游泳） 最後要謝謝總教練、教練團和每一位戰友 因為你們讓我「進化成更好的人」 --

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