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<台大救生班37期> 結訓了!!!! 結訓了!!!! 結訓了!!!! 天呀 體重掉了5-6公斤 報名動機> 進台大一開始就注意到水服,裡面男生身材的猛猛der,發現自己體重實在是太悲劇正在 懊惱下發現水服是盞明燈,於是把三周完整空下來終於在畢業前完成這心願。 平時游泳是自由式,以為游很快測驗的時候可以拉回蛙式的時間(蛙式亂游的方式)沒料到 第一次入測訓練沒有在合格範圍內,那時總教練有問一群不合格的人願不願意留下會比其 他人辛苦的訓練(委婉地勸退??XD),心想短時間內要變強一定要再厲害的環境。 三週的心態轉變> 第一週:發現自己的程度定位並調適心情 第一天讓江教練糾正蛙式的動作(原本都靠手再亂划),訓練一兩天很快就知道自己程度屬 於後段班,剛開始記得附近有一位游泳校隊,根本是神一般的存在,我游得氣喘如牛他卻 看起來挺輕鬆的,本來對體力還算自信的不料差這麼多,所以第一週撐到周日當天還在猶 豫是否留班,最後轉念一想,反正撐下去就算是後段班畢業也會比現在更強,不然剩下時 間只能繼續當廢宅惹。 第二週:挫折累積懷疑人生 訓練開始多了磚頭教練,採水時間變長,每次游餐都游不完也一直擋道,一直聽到23號別 採底。直到河訓在碧潭游到無力,那時候還真想放棄,謝謝那時在附近照顧我的教練們, 一邊教著划手邊鼓勵,勉強狼狽撐完長泳和水操。 最後一週:沒道理放棄阿 經歷河訓的震撼教育,採水和四式都有進步,下半身太沉一直沒完全克服,直到結訓考也 是不怎麼把握的去應考,最後雖然結訓也代表著未來需要進步。 心得> 不做不會怎麼樣,做了就不一樣 20天每天都很充實,也在這段時間度過生日,謝謝大家幫我唱歌陪我踩水(我道歉…. 我有偷採底)如今也如願以償結訓了! 感激三周的訓練,教練們辛苦的嘶吼,也讓我改變原本游泳的方式 有這麼人性的軍事化訓練進步很快 越級打怪真的超吃力卻經驗值很多 這段時間受了點傷 腸胃炎 木炭皮膚 皮膚起疹子 等等 其實最困難的是快撐不下去的時候咬牙硬撐下去 謝謝鄰兵們的包容跟時常提醒鼓勵,一起救溺的夥伴,一起吃宵夜取暖的夥伴, 謝謝教練團的不厭其煩的教導 認識一群熱愛水上活動和各種運動的人感覺真好 相信未來活動會讓我們大家更好 然後越來越瘦 體脂越來越低 PS:如果想吃蛋糕變胖我是可以幫忙拉~因為其他人胖我就瘦了^^ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.230.221
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1527707378.A.F9D.html ※ 編輯: perfectwave (140.112.230.221), 05/31/2018 03:10:41
1F:推 ginaelmo720 : 蛋哥什麼時候做磚頭蛋糕 05/31 06:46
2F:推 skylarwei : 恭喜結訓啦,你蛙式學的很快啊哈哈,我發現你前幾天 05/31 08:44
3F:→ skylarwei : 好像做蛋糕給我同學吃 我也要吃~~~~ 05/31 08:44
4F:推 flpin : 好啊好啊 都做蛋糕給別人吃 我們預約很久了耶!! 05/31 12:14
5F:推 shapple : 我也要吃! 05/31 13:36







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