作者until1129 (Ivo)
看板lifeguard
標題[自介] 36期 21號 董仲凱
時間Tue Sep 19 15:28:36 2017
編號:21 號
姓名:董仲凱
暱稱:Ivo(唉否)
興趣:長跑、游泳、玩Ai、電影
以前很長一段時間都在跑長跑,也終於在今年第一次報名半馬,成功完賽!!!!
也在系上排球隊待過一陣子,但不知為何,總覺得耐力型的運動還是比較吸引人,
在那種有點缺氧、肌肉疲乏的狀態,要繼續堅持下去的感覺,
不斷突破的是前一刻的自己,那當下可以說有種終極快樂的滿足!!!!
(雖然好像同時很痛苦Q)
報名動機:很喜歡水上運動,至少希望能夠學會自救~
覺得在泳池好像都是萬年蛙式,沒有push自己再往前的動力,
感覺在游泳這項運動上,應該可以有多一些刺激!!
也因此,希望能熟悉水,並且必要時能自救救人!!!
最拿手的項目:長跑 唱歌 吉他
最糟糕的項目:抬頭捷抬頭捷抬頭捷(很爛所以說三次)
受訓心得:真的是200%扎實的訓練(根本地獄訓練Q
雖然在每次游餐、水操,多少都因為動作不夠精確確實,而有教練提點,
但我知道,這些是必要的!!!
畢竟,救生不是個遊戲,而救生員更是要任重而道遠,
在救生的環節不容馬虎,這也才有了教練團謹慎、嚴密的訓練風氣。
給自己一句期許:堅持,無愧於自己與教練們的付出
得知救生班管道:朋友真情推薦
想對教練說的話:教練團的各位,辛苦你們了。
謝謝你們的用心跟堅持,讓我們知道什麼是救生員應有的態度!!!
雖然我們現在還是很菜很菜,但真心希望有天能夠變得和你們一樣厲害!!!
想對其他受訓夥伴說的話:夥伴們一起加油,要一起結訓啊!!!
備註(自由選填):
1. 學校系級(服務單位):台大心理三年級
2. 要不要留個FB?:Ivo Tung
3. 有沒有什麼問題:要怎麼樣才能順利游好抬頭捷嗚嗚
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.244.154
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1505806118.A.D3C.html
1F:推 sodaleu : 你的下半身太沈了 下背肌撐起來 阻力才會小(可在 09/19 23:04
2F:→ sodaleu : 陸地上練習下背肌出力) 手的部份要記得轉肩延伸( 09/19 23:04
3F:→ sodaleu : 不用急著划下個划手)才會省力!加油 09/19 23:04
※ 編輯: until1129 (140.112.244.154), 09/20/2017 09:48:08
4F:→ Shaih : 直屬推~ 09/20 10:21
5F:推 terryhong : 直屬結訓一起來長跑啊! 09/21 13:13