2017/05/30 (二) 早上7:00~下午17:00 －－集合地點－－ 7:00熟悉的台大正門　點完名7:20準時出發 當天沒有任何理由可以遲到!!! －－操作地點－－ 新北市烏來區南勢溪福山吊橋下切 －－裝備－－ 1.頭盔(單車帽、半罩安全帽)：爬來爬去難免會撞到頭，最重要裝備！ 2.溯溪鞋：石頭濕滑，不可以不穿！裡面最好還要穿襪子 3.救生衣 4.溯溪吊帶：有自己的可以帶，不會統一租因為有點貴，沒帶的當天會教褲繩～ 5.工作手套(一雙20元那種)：攀爬、抓樹幹、抓石頭難免會割傷，還是帶著好！ 6.雙肩防水袋or背包：包包一定會濕，沒有防水袋的各位建議先買大塑膠袋跟尼龍繩，會 教各位做防水打包，電子用品請放兩層夾鏈袋內。請一定要雙肩，「雙手要空出來攀爬 」。 7.黃T紅褲、水母衣or快乾長袖長褲：黃T紅褲內一定要穿長袖衣褲，不要棉的，不要牛仔 褲，野外很容易受傷請保護好自己，建議穿著防寒衣才不會怕冷不敢下水。 8.雨具：當天可能會下雨，請準備輕便型雨衣或是摺疊傘。 9.一套輕便換洗衣物：不想回程黏踢踢冷的要死，就記得要帶套乾衣服可以放在車上，回 程會暫停在福山國小讓大家清洗換裝。 10.登山用外帳：不用太大的，當地也沒有什麼空間搭，主要是為了下雨時煮食方便擋雨， 自行評估不帶也OK。 11.煮食之食物：建議你們分成三項：主食、湯、點心(自己約時間採買)主食可以利用爐頭 煮麵買肉醬來拌，先準備好沙拉、火腿、起司做三明治、大鍋湯麵、水果甜湯、泡麵、鼎 王鍋底直接加熱(誤)...等等易熟的食物，請不要帶牛排阿、雞腿阿(你有本事短時間弄熟 也OK) －－野炊裝備－－ 1.爐頭：登山用小爐頭佳，卡式爐也可以，爐頭盡量多一點煮食比較有效率。 2.鍋具：建議攜帶有蓋的鍋子，沒蓋的鍋子可以拿來拌沙拉、拌麵。 3.湯杓、漏杓、水果刀：這應該不用說明...恩... ※每個人都請自備餐具 筷 鋼杯 鋼碗 －－救溺分配－－ 23周書禾車：01王玉青 04林君明 07李幸珈 11李明軒 26呂鎮遠車：02陳俐陵 05蔡佳慧 08許天馨 33潘彥伯 28陳劭雍車：03葉維佳 06陳美孜 09邱嘉如 17林永平 13張少華車：12何宇峰 30呂長紘車：14游士鋒 林浩存車：黃天裕、陳亭妘、張巧柔、黃宜蘋 賴少偉車：程凱煜、王舒荻、吳冠廷、李秉洋 冷宣麟車：蔡威龍、陳麒如、林承勳、李仲皓 －－戒護分組－－ 李仲皓為押隊教練 請教練與學員都走在他前面 第一組：蔡威龍、冷宣麟、黃宜蘋、程凱煜、賴少偉 01王玉青、04林君明、07李幸珈、11李明軒、14游士鋒、23周書禾、30呂長紘 第二組：陳亭妘、林浩存、王舒荻、吳冠廷、李秉洋 02陳俐陵、05蔡佳慧、08許天馨、12何宇峰、26呂鎮遠、33潘彥伯 第三組：黃天裕、林承勳、陳麒如、張巧柔、李仲皓 03葉維佳、06陳美孜、09邱嘉如、13張少華、17林永平、28陳劭雍 －－野溪細流－－ 時　間 　 項　　目　 地　　點 0700~0720 集合點名—台大正門 0720~0820 山路狂飆—烏來山路 0820~0830 停車集合—福山馬岸泰雅美食 0830~0900 裝備解說—福山馬岸泰雅美食 0900~0930 下 切—福山吊橋 0930~0945 地形解說—南勢溪 0945~1200 過溪(或撤退)—南勢溪 1200~1330 放飯休息—午餐營地 1330~1500 回程—南勢溪 1500~1510 集合點名—停車處 1510~1525 山路狂飆—烏來山路 1525~1550 清洗換裝—福山國小 1600~1700 後會有期—台大正門 --

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