累了嗎，聽首歌好嗎。。。。 https://youtu.be/R19VpA3-gSw 陳昇 50米深藍 有其他學員在第一次松運訓練前以為深水池有50米那麼深，無意間聽到後，在操作鐮刀式 入水往池底望去之際，踩了二十分鐘打蛋式看著眼前水面浮沉之際，腦中總會開始播放這 首歌的前奏。 然而要待在五十米的深藍不若歌詞寫的那麼容易，5米抓沙，25米潛泳都是救生班期間 令我挫折的項目。 [入訓測] 佩服那些和一年前的我一樣，游完兩百米顯得吃力，卻留下受訓的學員們。儘管我不能 確定一年前的我若硬著頭皮留下來結果會如何，但在這期結訓後我能肯定一開始的泳技 並不是影響結訓與否的最大因素。 [四式] 跟大多數人一樣，側泳卡關不得要領。偷踩底，韻律呼吸，吼叫，好不容易掙扎著游到 水道頭換基本仰想慢游休息一下被岸上教練一眼識破。一開始很難不把側泳游成蛙式， 但我想總歸一句肌肉記憶吧！當然直到現在還是覺得游的不夠好，難以想像如何靠著側仰 二式將溺者安全帶上岸。 [入水法] 跨步式與淺跳式對我來說很難，直到最後一週的補習在蘇柏翰教練的提點下跨步式才做的 稍微好一點。雖然是救生員訓練，但還是無法不去在意淺跳式跳得美不美。從五米跳台 垂直入水是難得且有趣的經驗，好喜歡松運。 [起岸法] 在最後一週的某天綜合複習擔任溺者時，由李覺人同學帶著我直拉式起岸。由於我倆不小 的身高差，不幸的操作成了卡蛋式起岸。為何稱作卡蛋式起岸，這是結訓後朝聖李秉洋 教練心得文學到的。沒想到竟有榮幸跟幫主有著相同的心理陰影，平生起岸不卡蛋，便稱 溺者也枉然！！ [解脫帶人法] 救生班最複雜也最困難的項目，動作容易做錯，實際操作時更需傾盡全力。又是那天的 綜合複習，又是那次救溺，本來應該是跟蔡坤翰同學搭救溺，五十公尺抬頭捷後眼前卻 出現李覺人同學，帶到剩二十公尺的時候真的又喘又累，只能大吼著繼續帶，試著別讓 溺者吃水。這邊不得不稱讚李覺人同學的高EQ，總是不厭其煩的回應大家有關他是否有 印度血統的臆測，所以你該不會有印度血統吧？ 倒數第三天的松運救溺模擬讓人崩潰，得知要下第二次時不禁想起了三桅帆船在暴風雨的 怒濤中跟深海大魷魚纏鬥的畫面。 [陸操] 因為小腿前側拉傷加上在自己在成功湖弄了一個不小的傷口而請了一天陸操。不用下水 心態上當然鬆懈不少，但後來發現其實蠻有罪惡感的，看著同伴在水中跟長褲襯衫搏鬥 自己卻在岸上，默默的發誓這是唯一一次請陸操了，尤其在看到認真的謝旬教練的汗水 在軟墊上濕了整片又風乾後。 [河訓海訓] 很累但很有趣，特別想感謝陪著所有學員一起累了一整天的教練們。在碧潭操作魚雷浮標 時，蘋果派張弼翔同學和我進行了救生班的第一次交談，大意是他當溺者時在河中等了很 久，所以便就地解放了而且感覺不賴，儘管看過奧運游泳選手也會在泳池解放之類的報導 ，當下仍對這樣的分享感到有些彆扭。 [最後] 雖然已一個多月有餘，仍記得結訓的當下深深覺得水服這樣的社團很難得。對於曾經或 正在為了救生班及水服付出心力的你們，儘管我還不認識大多數的人，謝謝你們。 --

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