作者aspara ()
看板lifeguard
標題[心得] 27期 21號 沈清心(代PO)
時間Thu May 30 20:24:26 2013
入訓測驗
下午快放學時,下起了大雨!我心想:完了!我記得入訓測驗在室外池舉行!
該不會延期或改場地吧?為了避免白跑一趟,特地打了電話確認,得到肯定的答覆後,
才懷著既期待又怕受傷害的一顆心,帶著我的裝備,準備上戰場!
經過多位善心同學的指點(我是標準路痴,在不熟的地方過2個十字路口就會迷路的程度=.=")
終於順利抵達台大室外池門口,一看到排得長長的人龍,原本抱著走過場心態的我心裡開
始感到忐忑不安。
天啊!怎麼這麼多人!比我想像中的多好多呀!好緊張~很久沒游泳了,應該不至於被刷下來吧!(如果被刷下來應該會被教練丟到太平洋餵鯊魚吧!太丟臉了~)
嗯......事實證明我多慮了,比預期還順利地成為台大救生班「準」27期的其中一員,開
始為期18天的救生班訓練。
周末大雨
很快的訓練進行到第一個周末,早起看著窗外的大雨,我想教練們應該不至於在這麼大雨
讓學員們淋雨,
避免白跑一趟打電話向吳孟璇教練確認,她說照常訓練,好吧~看來我的回籠覺泡湯了,
打著呵欠坐上公車,出門游泳去!
一邊淋著雨一邊上課,比起冷意,更多的是懷念的感覺,看到教練們也在淋雨,
還有其他同學無一例外,心裡真是非常平衡呀~大家都一樣在淋雨,沒什麼好抱怨的!
可惜的是,有些人可能會覺得幹嘛沒事來受罪,經過一個周末,第三班幾乎消失無蹤了。
舊傷復發
對我來說,受訓期間最難熬的,不是淋雨、不是游餐、更不是抱磚,
而是在即將邁入第二週時,以前訓練不當所受的舊傷接二連三全部跑出來向我Say Hello。
最開始是肩膀,影響還不大,用力的比例上調整一下,還可以應付過去,
但是接著是腰部!
當時因為沒有得到妥善的休息,持續訓練,導致惡化到尾椎發炎,最後拖了很久才好,
卻成為一顆不定時炸彈,很容易腰痠,它居然復發了!上起岸法的那天,游完餐後,
我的整隻左腳完全麻掉沒知覺,這種似曾相識的感覺,我一點都不想再經歷!
請了早退去打止痛針,緩解了點痛楚。
我才不要退訓勒!更不想因傷退訓!把我能用的手段都用上了,止痛針、止痛藥、
再配合復健,總算稍微控制住傷勢。
沒想到,老天可能覺得考驗不夠,最後連膝蓋也來湊一腳,「雙膝關節炎」,
這下真的是"整組壞光光"!
樂觀點想可以說是最差也不過如此了,卻也擔心會被這些傷拖累我結訓的腳步,
害我不能發揮水準,武功被廢的滋味真不怎麼樣~
我能做的只有相信自己!I can do it!
高空跳水臺&高空垂降
以前在看奧運影片時,就一直很佩服跳水選手,那個那麼高,他們怎麼敢跳啊!好可怕~~
對於有嚴重懼高症的我來說,站上那令人膽顫心驚的高空跳水臺,
好像是下輩子甚至下下輩子也無法企及的夢。
雖然我是很感激台大救生班幫我實現了這麼夢啦!可是人家只是想站上去看看,
從來沒有想過要從上面跳下去啊~~!!
不用倒立、不用翻轉,只是最簡單的打樁式入水已經足夠讓我嚇破膽了!
在教練的威逼利誘下(誤)
「如果今天有一個溺者在岩石下受傷了,等著妳去救他,你跳不跳?救不救?」
「跳啊!救啊!」我哽咽著回答。
(前提是我的小命得先保住才能去救他啊!QAQ)
「那妳現在就想像下面有一個溺者在等著妳去救他!」
我覺得教練沒有說出口的潛台詞是:「所以妳就快跳吧~~(踹)」,掙扎著從3M跳下去後,
(嗯...似乎沒有想像中的可怕嘛!)這個念頭才剛冒出來,爬上5M跳台往下一看,告非!
怎麼差2M差這麼一大截!槓!蒼天啊!大地啊!還讓不讓人活呀!))淚奔~~
傳說中的5M跳水臺,果然名不虛傳,站上去腳都軟了,隔壁的班隊還幫我加油"Fignting!"
,並且讓一個小三的底迪幫我開路(他才小三誒!知道害怕怎麼寫嗎XD)
磨蹭許久,在教練們一片「21號跳!快跳!」
偷喵下面馬上被抓包「誰叫妳看下面的!看前面!跳!」
終於跨出艱難的一步,那種滯空感真的很令人不安。
隔天直到中午吃飯,才偶然聽說"下午要上垂降",有嗎?有這回事?我怎麼沒印象?
(可能是腦袋已經自動過濾高度有關文字)
到了下午就知道了,不怕!先不要自己嚇自己。
一到目的地馬上搜尋危險目標(四下環視,環境評估~什麼都沒看見!很好!一切安全!)
分組被分到第一組操作「繩索垂降」,我還懷疑是不是聽錯了,
雞不拉屎鳥不生蛋的溪邊哪裡有繩索啊~~
被帶到橋的另一頭看到兩條在燦爛的陽光中閃耀從橋墩垂下來的繩索,
當場、立刻、馬上變臉!
想死的心都有了,開什麼國際玩笑啊!從橋上下來?!(嗚嗚總教練我要退訓))舉手!)
還要往後倒!拜託!我寧願再回去游十圈碧潭也不要操作這玩意!
很顯然地我沒有選擇的餘地,在上面耗了老半天,
已經完成操作的同學在下面唱歌幫我加油(事實上我什麼也聽不見...)
哭到教練說:「妳到底要哭到什麼時候!(怒!)」,
最終還是完成了我人生中第一次也許也是最後一次的垂降。
在此特別感謝耐心拐騙我的教練們~很抱歉浪費了大家的時間><"
順便聲明:我真的不是個愛哭鬼,
長這麼大也只有台大救生班有本事讓我"連哭兩天"......。
無蛙鏡日
不戴蛙鏡游泳,當然救人的時候不可能手邊隨時有蛙鏡,但是真的非常不習慣!
上戰場沒有武器打什麼仗啊!
我覺得我被繳械了,沒蛙鏡沒安全感,潛泳連20M都過不了,
(意外的發現那天被點名的都是平常會過的人耶!哈哈原來大家都一樣!)
近視的緣故戴著隱形眼鏡下水,超擔心會感染的~又怕隱形眼鏡被沖走,
那天我背包裡還多準備了兩副,以防萬一,好險除了眼睛有點刺痛之外,
安然地度過了這天。
魔鬼值日
劉宇一直說看了前幾期的心得,從海訓回來在車上會問問題,
到時候他一定要講最喜歡的教練是林潔妮教練,
最討厭的教練是吳孟翰教練!既然他退縮了,
我就在此小小出賣他一下好了~(我才不是愛哭鬼!哼!)
其實我覺得他人蠻好的說,
前一天綜合演練時才想到:完蛋!我不會消防員式捏~怎麼辦?
向教練反應後鄭安琪教練說會另外找時間教我;
但是現在要操作,我不會!會不會被罵...?那個吃炸藥的值日就在旁邊看!
完了~我死定了!準備當炮灰......(自我哀悼中),
我和王心姊姊一組,她很好心的先操作一次給我看,輪到我了!(來個現學現賣)
準備姿勢才剛擺好,吳孟翰教練居然蹲下來(是不是我做錯了要領小禮物了..?)
他對我說:「妳不是不會消防員式嗎?(很明顯愣了一下)」
(咦!對呀~你怎麼知道?被我有模有樣的姿勢騙倒了嗎?哈哈哈)
點頭承認,對呀我不會,他接著說的話換我吃驚了,
「那我現在一動一動教妳,跟著我的指令做」哎呀~要記得護嗓啦!
明明就不是壞人幹嘛故意扮黑臉。
為了感謝他的特別指導,我決定讓他和林潔妮教練並列最喜歡的教練第三名。
現在操作:曬傷
借用廖易煒同學的梗XD學長跟我說河訓海訓都很好玩,河訓由於垂降的關係,
令我十分反感,海訓是整個超興奮,前一天還去劉子維同學的宿舍一起睡覺~
(還好她有收留我,不然鄭志浩教練那整整比我快8分鐘的錶是怎麼回事?
他到底在哪生活@@")
由於受傷的緣故,不能和大家一起跑沙灘、一起衝刺華麗八段有點遺憾,
但是我會回來的!希望是以教練的身分!
長泳時鄭志浩教練「抬頭..咕嚕咕嚕..」的那一大口海水肯定鹹死了!!
(不過這也沒辦法,誰叫你看不到後面打過來的浪呢~吳孟璇教練還轉過去偷笑)
不願透露身分的教練帶我和李明穎同學飆IRB,真的好刺激好好玩喔!
「加油!回油!就跟騎機車一樣!只是方向相反」「可是我不會騎機車耶!」
「妳怎麼不早說...」(冤枉啊教練您也沒問嘛!而且來不及了,我已經操作完了)
歡樂結束一天的訓練,團體大合照真的超有感覺的!拍起來效果也很好!
唯一美中不足的是全班集體曬黑又曬傷了......
曬不黑的劉宇和黃俊凱教練真是令人又嫉妒又羨慕!(去去去!去旁邊!)
結訓考
到了驗收成果的日子,莫名的一整天焦慮,
搖了3盒小熊餅乾症狀似乎有得到緩解(新招?!)
雖然當天左膝很痛(快報廢的感覺),但是意外的下水游得非常順!
免不了小小緊張(真的很想舉手說:教練我好緊張,可不可以請黃俊凱教練幫我加油??)
最終還是沒勇氣=w=也許老天有聽到我的心聲,在綜合拖帶前,
黃俊凱教練朝我們的方向走過來說:「加油喔!」
立馬渾身是勁XD
對自己考試的表現感到滿意,認為可以再更好,加油加油再加油!
最後,非常感謝教練們犧牲自己時間的辛勞指導,恭喜27期的大家順利撐到結訓了!
結訓感言:一切盡在不言中。
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◆ From: 140.112.51.115
※ 編輯: aspara 來自: 140.112.51.115 (05/30 20:24)
1F:推 oisee77 :耶,我第一名,有我的名子就給推 XD 05/30 20:25
2F:推 bossout :我的手機有調快時間XD 那天對表也嚇壞一堆教練XDDD 05/30 20:32
3F:推 gn02561792 :推這篇XD 一樓怎麼退縮了呢XD 05/30 20:34
4F:推 yape :妳垂降很勇敢啊! 身為拐騙妳的教練之一要承認當初比 05/30 20:38
5F:→ yape :妳僵持更久....... 05/30 20:38
6F:推 oisee77 :我都面降從他旁邊下去了,他還在ㄍ一ㄥ 05/30 20:40
7F:→ aspara :原PO手寫雙面兩張滿滿,代PO OS我想離開辦公室ORZ 05/30 20:44
8F:推 motorola :清心妹妹跳水好有戲阿 哈哈 05/30 20:47
9F:推 eatcake135 :你寫的超好的耶!完全超有梗XDDDD 05/30 20:48
10F:推 beebeebaby :哭哭妹榜首我好壞偷笑你XDD 05/30 20:53
11F:推 beebeebaby :黃俊凱教練>\\\< 05/30 20:58
12F:推 joke81726 :黃俊凱教練>\\\< 鄭志浩的手機時間讓我搭了首班公車 05/30 21:14
13F:→ joke81726 :還是趕不上!! 05/30 21:14
14F:推 if6413373 :黃俊凱教練>\\< 延伸閱讀:8972 05/30 21:15
15F:→ williamkingx:樓上好壞XDD 05/30 21:20
16F:推 craneman :不只你們抱怨他的錶,教練團也是xd 05/30 21:34
17F:推 Lucky0105 :推老歌天后 05/30 21:35
18F:推 redshonor :黃俊凱教練>\\\< 05/30 22:54
19F:推 juicealu :時間真的快很多!!!! 05/30 23:36
20F:推 uito1112 :12772,你擊敗98分的女人的12531了! 05/30 23:39
21F:→ uito1112 :推錯篇了O.Q 幫我刪掉拜託 05/30 23:40
22F:推 juicealu :延伸閱讀好好笑XDDD 05/30 23:42
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