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裁判 可以讓人拖了又拖拖了又拖的嗎? ------我 絕 對 沒 有 拖 稿------  經過前一天消化不良吃游餐像溺水的恐懼後 今天可真是抓的剛剛好阿 雖然還是吃了不少  下午睡了個午覺 驚醒後發現已經四點四十了 清醒後準備出門 結果圈叉的右眼一直戴不好  時間緊迫 只好趕快出門 比平常晚了一點 不知道怎麼辦到的 我在路上完成了所有事 !  還準時到了 神奇了 感覺紅綠燈為我而亮   最近的晚餐份量漸漸在成長! 當然也有了新招  親愛的磚頭教練總是不辭辛勞的陪我們吃餐 自從磚頭教練黏在身上不離不棄的陪我吃餐開始  我的游餐從來就沒有吃完過阿 崩潰~ 一定是泳姿出問題才會同一個地方一直在受傷  沒錯 今天回到家左臂跟腳踝又開始在抗議了 我漸漸了解為什麼教練說水操是讓我們休息的  〝不小心〞學會很怪的打蛋式之後 ! 完全同意阿 ! 雖然還是手腳還是很不協調  昨天學了旋律嚷嚷上口的班歌〝救人〞 今天水操唱的時候 雖然聽的出來很多人還不熟  但請讓我像那些不會台語的人致上最高敬意 他們可以 所以身為正港台客的我當然不能忘  今天又一新招 - 抱磚頭踩水 但我覺得 雙手出水面比這還可怕 現在我心中的大絕排行  抱磚吃800 UP 的餐>雙手抱頭>雙手出水面 不得不說 磚頭教練上面的字有些真的很好笑  20號小龍同學的再來一塊讓我笑到肚子痛 對了 ! 報告教練 讓我起音啦啦啦啦~  拜託嘛 好不好啦 ~ 我很久沒起音了耶 踩水的時後念出磚頭上的字:陳育仁胸部好大  原來我抱的磚頭上的說的就是今天的授課教練 今天的浴場管理學到了很多關於管理該做的事  我想之後如果真的有機會到泳池浴場實習或工作 這些應該很有幫助 雖然有些太專業聽不太懂 接下來的分組複習跟綜合拖帶讓我體會到  原來之前學的組合在一起一次操作完這麼累 接近解脫帶人起岸 也難怪要這樣操體能了!  我想一個專業的救生員 除了要異常冷靜外 還要有過人的體能 ! 一方面也是保護自己  分組複習的側泳 前兩趟沒有磚頭教練的陪伴 終於可以頭不沉的游側泳了 可是磚頭教練一來  踢側泳收分夾的時候頭都在水裡 o_O 還是很難征服磚頭教練阿 ! 仰泳也變的超慢  還有我今天發現原來我的蛙式慢的可以 !! 之後還煩請教練釘一下我的泳姿 前進的超慢!  不得不說 在泳池練跳水是多麼幸福的一件事 我真的好愛淺跳式入水 但聽教練說會一直勾腳  有時候覺得自己跳的不錯 有時候又撞得很痛 今天被跳水女王孫教練指正入水姿勢是何等榮幸~  雖然之後入水後知道自己還是沒有跳的很好 最後的宵夜 磚頭教練依然不辭辛勞的陪伴著我們  不意外的我還是沒游完 嘖 目前嚴重卡關! 最後燈光下的草皮集合的時候 值日殷教練說  明天會是這十八天游餐最豐富的一天!! 聽了都傻了 .. 我已經準備好被操癱了 來吧  報告教練 明天10號生日喔 送他份大禮吧 ! (我 絕 對 沒 有 偷 表 以 德 同 學) God helps those       who help themselves -- --



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◆ From: 180.177.216.30 ※ 編輯: dxdiag 來自: 180.177.216.30 (05/25 16:03)
1F:推 iamvanish:你都今天po了還在明天10號生日...... 05/25 23:21
2F:→ dxdiag:就 假裝一下昨天PO的嘛~"~ 沒辦法 太扎實了 我現在也在考慮 05/25 23:25
3F:→ dxdiag:要不要先睡覺 明天再補稿!! 每天肌肉都很緊繃阿阿阿~~~ 05/25 23:26
4F:推 iamvanish:早點休息比較重要喔! 05/25 23:31
5F:→ dxdiag:是 謝謝教練 既然如此那我就不客氣了!! 累阿~~ (躺平 05/25 23:43
6F:推 sgunpower:一樓教練超中肯推!XDDDDDD 05/25 23:49
7F:推 iamvanish:一樓不是總教練! 學..員..長..是想要大禮物嗎? 05/25 23:57
8F:→ dxdiag:幫你修!! 躺平去了 大家晚安 保重 早點睡 !! 05/26 00:01
9F:推 sgunpower:我記得我是寫「總」教練,看來是手殘了沒打好,真歹勢>< 05/26 00:19
10F:推 iamvanish:竟敢改我推文 05/26 09:42
11F:→ dxdiag:=口= 我 ... 恩 ... 報告教練 原文呈現!  05/26 11:59
※ 編輯: dxdiag 來自: 180.177.216.30 (05/26 12:02)







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