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以下是今天看到的普遍缺點 (其實講義都有) 提醒各位學員: 1.接近解脫帶人三項操作,動作首先要求正確;動作慢、動作不好看沒關係。 2.救溺操作許多學員會踩底,這是不被允許的(不論救溺)。 3.救溺操作過程中,會發生溺者脫離救者掌控的情況,這是不被允許的。 4.關於溺者部分,防衛躲避、解脫、帶人今日看到普遍缺點有: a.防衛躲避 - 向前撲不夠確實、撲上去時距離沒抓好 - 逆退 : 救溺距離 > 腿長 - 單足壓離: 腿長 > 救溺距離 > 手長 - 單手推離: 手長 > 救溺距離 - 潛避 : 救溺距離為溺者可以抱住救者 b.解脫 - 沒有纏好 - 正面抱頭,不是壓頭。 - 雙手抓單手解脫抓錯手。 c.帶人 - 助游:溺者做好仰漂 - 阻水:手腳放鬆收好不要打開 - 嗆水出聲 5.救者操作接近法時,緊急停游的時機普遍有錯 a.正面接近 - 安撫溺者前 b.背面接近 - 托顎頂背前 c.正面潛水接近 - 雙手抓膝前 d.正面潛水背面接近 - 護頭上升後、托顎頂背前 6.解脫法: 請看講義: - 左(右)手(腳)分清楚 - 移動溺者還是救者平移分清楚 - 抓哪隻手分清楚、抓哪裡、掌心朝哪裡、虎口朝哪裡分清楚 - 先放哪隻手去托顎分清楚 7.帶人法: 請看講義: - 帶人時抓哪裡、虎口朝哪裡分清楚 - 摟胸帶人沒有穿過腋下、托顎鎖腕有穿過腋下 - 鎖肩鎖好 - 若因側泳方向要換手托顎,一定要記得先用頂背手去換托顎手, 重新做好托顎頂背之後再操作帶人法 - 帶人過程中鬆脫是不被允許的,但若真的發生一定從托顎頂背重新開始做 8.總結: 陸操再熟,但是一到水中就全部忘光也是不被允許的 --



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◆ From: 125.227.98.117 ※ 編輯: Colaman 來自: 125.227.98.117 (05/19 23:34)
1F:推 yji355j4:謝謝可教練!!! 05/20 08:08
2F:推 iamvanish:謝謝教練!! 05/20 13:46







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