作者ronaldleoleo (救救bbs的白痴!!)
看板lifeguard
標題[公告] 明天海訓注意事項
時間Sat Aug 22 12:33:10 2009
車位安排
謝綸車: 冠傑 金毅 錢 楚涵
逸穠葛格車: 俊傑 AD 眼睛
豪哥車: 名璟 律師 可樂
(以上三車教練請0650在醉月湖畔集合，載魚雷浮標20支)
遊覽車: 惠沛 鶴娘
柏盛車: 老鼠 耑耑 灣妹 灣仔
小Y車: 培訓 伯凱 明翰 PZ
(以上三車教練請於0650在青年泳池集合處集合，鶴娘拜託幫我點名集合)
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分組安排
項目 授課教練 分組教練
沙灘長跑: 俊傑 全體教練團
IRB: 水協教練 豪哥幫我看看他們有沒有需要支援之類的
救生板: 小y 明翰 伯凱 可樂 楚涵 律師
魚雷浮標: 培訓 金毅 冠傑 錢 AD 鶴娘
沙灘奪旗: 可樂 全體教練團
華麗八段: 律師 全體教練團
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流程
0650 ~ 0700 青年泳池集合出發
0810 ~ 0820 作操
0820 ~ 0830 沙灘長跑
0840 ~ 0940 海上長泳
0950 ~ 1050 授課，救生板、魚雷浮標、IRB
1100 ~ 1150 華麗八段
1150 ~ 1250 休息吃午餐
1300 ~ 1450 分組操作(一組30min)
1450 ~ 1520 沙灘奪旗
1530 ~ 回家回家
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注意事項:
1.自己該帶甚麼就帶甚麼唷，雨具雨具，好像會下雨
2.一到金山，請惠沛豪哥先幫我去器材室找廖彥程交接器材，
看他們到底是要怎麼樣，盡量請他們配合我們。
3.就差不多這樣啦，感謝大家
青年班海訓負責人 謝綸
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◆ From: 220.136.5.105
1F：推 holandog:OK 08/22 16:30
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※ 編輯: ronaldleoleo 來自: 220.136.5.105 (08/22 22:58)
6F：推 et104099:收到~~ 08/22 23:36
7F：推 dreamplant:洪培訓你為什麼不接我電話!!!=.= 08/22 23:47
8F：推 stanleyshiu:他不接你電話 你可以丟他MSN阿 XD 08/22 23:55
9F：推 et104099:我有接了啦= = 08/22 23:57
10F：→ ronaldleoleo:要帶蛙鞋唷 要戒護唷!! 08/22 23:59
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14F：→ ronaldleoleo:感謝大家 感謝伯鴻 感謝豪哥 感謝耑耑 小Y 培訓 律師 08/24 14:57