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今天早上天氣真是晴朗........(我應該去騎車的 XD) 到了泳池進寶 亦宏已經在等我了 還碰到惠沛 可惜惠沛腳傷不能跑 小麵後來也出現了 做了簡單的熱身(其實這樣是不夠的) 就開始跑校馬拉 由於我昨晚失眠 被蚊子轟炸機吵醒十幾次 根本就不能睡 剛開始起步跑的不是很順 跑了大概1K以後才進入狀況 跑阿跑阿 一路上跟亦宏在聊天 進寶 小麵也緊跟在後 後來到了小小福 亦宏跟進寶開始把距離拉大 把我跟小麵遠遠拋在後面 這時也看到阿龍出現了 就變成兩人在前 三人在後 小麵也很有潛力 還能夠跟我們邊跑邊聊天 很快地一圈校馬就跑完了(約6K) 做了簡單的收操(其實這樣還是不夠地) 就去新體看tito比賽 回家洗個澡吃個早餐 真是美好的早晨 大家下次一起來跑吧 ^^ -- ﹑ \ ﹑ ︿ 、﹑_ ▄●_ 、﹑_ ▅●_   ﹌﹌/﹌﹌﹌﹌﹌ ﹌﹌/﹌﹌﹌﹌﹌  仰式           捷式 --



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◆ From: 140.112.5.33
1F:推 enajsmile:原來TITO是在新體比賽喔~我看操場都沒有人>_< 10/28 14:18
2F:推 bread007:"把我跟小麵遠遠拋在後面" 很明顯又再裝弱 哈 10/28 15:27
3F:→ bread007:不過是個"肌肉強健能言善到養身的好組長"~不停繞回來陪跑 10/28 15:28
4F:→ bread007:真是個好人阿 XD 10/28 15:29
5F:推 aboufish:愛裝弱的人... 10/28 16:29
6F:推 titotang:我沒說清楚.... 對不起... 10/28 17:00







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