※ 引述《tsashin (阿信的移動城堡)》之銘言： : 經過昨天突如其來的「宵夜」令我徹底傻眼之後， : 對於今天漫長的整天我已有心理準備，只不過， : 對於未知的、漫長的八個小時，真的非常令人心驚膽跳惶恐不安。 : 平時我就很早起，所以八點集合對我而言不是什麼太大問題， : 但是吃這種形式的創意早餐還真是第一次， : 一大早就幹活的安排雖然很嚇人，不過了昨天的經驗之後， : 今天游早餐時比較有feeling，也好像沒有昨晚這麼痛苦。 : 有Feeling歸有Feeling，今天教練的口味比較重， : 整個操練的過程學很多、體力也相對地耗很兇， : 早中晚三餐滿桌的佳餚，屢屢挑戰大家體力的極限， : 其實教練真的不用這麼好客，讓我們都吃超飽的！(泣QQ) 一定是要每天越吃越多的啊 : 今天分組教了入水法、自救法和踩水， : 踩水當然沒什麼好說，就是整個給他不協調（我想也是因為如此才這麼累）， : 尤其是打蛋式，腳畫圈時手也跟著畫圈，手畫八時腳也跟著畫八， : 整個畫面呈現一個出智障在水裡掙扎的情形，自己都忍不住笑場。 : 入水法時，我的潛泳跳水在最後一次讓我覺得很滿意， : 可惜剛好也是最後一次（其實也快沒力氣再來一次了啦，所以一點都不可惜）， : 所以不知道這次的滿意是真的有學到，還是剛好好狗運， : 於是，此時就可以搬出那句各位教練重複了N遍的老話：多練。 : 在水操時，最覺得想暗罵髒話的，就是要大聲喊口令了！ : 踩水時都已經上氣不接下氣了，還要吐氣喊口令，喊完就容易下沉， : 於是腳就得用多一點力，而且喊口令真是給他沒完沒了啊！ 這實在是很令人Orz 林威副總那個時候明明就說 "大家用自己最拿手的踩水姿勢踩水" 結果我竟然在水裡看到一堆人用打蛋式 我在授課的時候的確是說打蛋式單人操作的時候最輕鬆 但是第一次學就這麼拿手嗎... 想當初我救生班的時候也是學完踩水好幾天後才能夠"打蛋自如" 這期大家可真都是強者啊... 在水裡載浮載沉都不知道是什麼意思的 : 這表示今天的值日林威副總，真的跟他前一天恐嚇我們的一樣。@@" : 還有，下水時要抬頭捷游到定點，我是第一個得游很遠， : 原本還覺得虧到，還好後來上岸時教練要求大家從另一邊上來， : 讓我輕鬆了許多，果然是出來跑的遲早要還啊。 : 今天有幾位相當值得一提的教練， : 首先當然是請神容易送神難的值日林威副總， : 還有就是整個教練團中最慈眉善目、親合度百分百、 : 始終掛著微笑表情（天生長得一副善良人的樣子）的慶怡和耑辰副總。 : 當然，那位不知名、講話帶一點點香港口音的教練，簡直就是非人也啊！ : 今天在最後的課程中，雖然不知道有沒有風靡全場， : 但是在我眼中他未免也太強了吧，讓我忍不住稱他為港仔一哥！ : 而且，是怎樣，眼鏡可以當蛙鏡用還不打緊， : 怎麼會有辦法這麼優雅地浮著，該不會是他的肉密度比水低吧！@@ : 實在是超性感的真男人！ : 今天整天下來快累癱了，希望明天下手時客氣一點， 明天 當然要比今天更加進步才行啊~~ 加油~~ : 然而，再怎麼辛苦還不是撐過來了？ : 突然覺得自己的耐力和毅力又往上積了不少點數， : 希望可以在十八天後集完所有點數，然後完成一件自己選擇的目標， : YA！ It's my choice! It's our choice! : see you tomorrow, everybody, ALL!! -- 救生三大原則: 熱力學三大定律: 1.岸上救生勝於涉水救生 V.S. 1.不能無中生有 2.團體救生勝於個人救生 2.付出的一定比得到的多 3.器材救生勝於徒手救生 3.不可能完美無缺 --

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