\ 閱讀原動力！泰山圖書館身心動力系列活動啟動 引新聞 （記者陳志仁／新北報導）跨年後迎接嶄新一年，新北市立圖書館泰山分館1月推出「閱 讀原動力，2026年啟動計畫」系列活動，結合閱讀、身心健康與行動力，規劃親子及上班 族多元講座與體驗課程，陪伴民眾以充沛能量翻開新年第一頁。 新北市立圖書館館長吳佳珊表示，新的一年許多人都會為自己設定目標，期待突破自我、 迎向新挑戰；泰山分館以「閱讀原動力」為主軸，透過閱讀結合身心動力的活動設計，協 助民眾在面對新機會與挑戰時，培養正向能量與行動力，實踐「新年新希望」。 1月10日推出「激發孩子內在原動力」親子講座，由資深兒少專輔教師、翻轉教育專欄作 家菜桃老師分享如何透過引導與鼓勵，培養孩子的自律與學習動機；1月26日「兒童正念 正心—專注力小小練習生」，引導孩子以正念方式面對情緒與挑戰，培養專注力與同理心 ；1月30日及2月6日的「科學遊戲王—開啟孩子的探索引擎」，則透過趣味實驗激發孩子 探索與學習熱情。 針對上班族族群，1月17日「坐久救我！上班族超實用復健術」，由專業物理治療師教導 簡易伸展與修復運動，舒緩久坐造成的不適；1月18日「從年輕實用到老的居家運動鍛鍊 」，由「東方巨龍健身教官」應充明教練分享無器材居家運動方法；1月31日「AI時間複 利工作法」，則由知識型創作者阿杰學長分享善用AI提升學習與工作效率的實務技巧。 此外，1月6日至20日同步推出「用閱讀為自己加油！」臉書互動活動，邀請民眾設定新年 閱讀目標；活動的詳情及報名方式，可至新北市立圖書館的官網查詢，或電 （02）2909-1727泰山分館洽詢。 -- 「哎呀！我常常看見沒有噓的文章，」愛麗絲心想， 「但沒有文的噓！這真是我這輩子見過最奇怪的事情了！」 https://i.postimg.cc/6pbjf4x3/CC.jpg ☎ https://i.postimg.cc/1X4TrJs8/y2.jpg --

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