你好 : 最近正在結束一段關係 : 也正在結束一份工作 : 工作是自己選擇要結束的 : 關係卻不是 : 年輕的時候，努力總會有收穫 : 不管是參加球隊 : 或是考試工作 : 或是置產投資 : 過程不見得都是順利的 : 而是充滿了跌宕起伏與困難考驗 : 但最終靠著毅力與堅忍 : 都迎來了好的結局 : 所以現在能回頭說一句： : 一切都是最好的安排 : 唯獨感情這件事 : 真的不是努力就能換來一份善待 你說的有道理 感情不是努力或付出就一定能獲得善待或期望的發展 : 也不是放下框架 : 體貼對方 靠近對方 : 就能換來一份珍惜 : 打開陪伴多年的啟點文化 : 也才發現 他們要收攤了 : 頓時更加傷感… : 理智上知道天下沒有不散的筵席 : 也知道結束不一定是壞事 : 但情感上還沒能過去… : 投入得有多深就有多痛 : 有多痛就有多失望跟憤怒 我可以想像你的失望跟憤怒 心也酸痛到沮喪吧 : 但此刻 還有誰能擁抱妳呢 : 誰還疼惜妳的那些寬容與付出 : 也只剩自己了… : 打電話給媽媽 訴說著這些委屈 : 只得到一句： : 因為妳這棵樹不夠大不足以庇蔭他人 我自己一直很喜歡愛的5種語言這個觀念： 禮物 肢體接觸例如擁抱 專屬的陪伴時間 肯定的言語 服務 失戀的影響的原因很多 例如有些人對愛的5種語言其中一兩種很有感 然後也對其中一兩種比較微感 所以有時候可能我們覺得很投入甚至用力 對方卻不一定同樣方式感受到 或即使兩個人都知道彼此最想要的被愛的方式 但也還是可能失戀 對吧？ 失戀影響原因很多 有時可能只是時機或緣份 還有很多 但不一定都是“樹不夠大不足以庇蔭他人” 如果樹很大 很足以庇蔭他人 難道就一定不會失戀嗎？ 不是吧（微笑） : 掛掉電話後 我哭得更傷心了 : 也知道我的自省型人格是從哪養成的了 : 明知道要抱抱那個好努力的自己 : 卻只能下意識地不斷內耗跟檢討 我想像你的寬容與付出 相對所承受的委屈 那麼如果一段感情讓你一直寬容一直付出 卻比較少感受到被理解跟珍惜 那這樣會是你想要的感情嗎？ 好好抱抱自己 失戀的影響原因很多 不要只是一直在自己身上找原因了 我們可以試著從一段失敗的感情去想為什麼 如果有自己能更好的地方 就一點點改變調整 但不要是完全否定自己了 每個人都是獨一無二的 都有自己的優缺點 我自己最近學習到一個觀念 理解對方>解釋自己 我們在溝通時 就好像明明是想安慰對方的 但忍不住用了分析跟建議的方式 甚至也有說著說著 主角變成自己的 或是責怪 在相處過程溝通上 想對對方好 但不小心沒用到 足夠與稍微緩慢的傾聽跟理解對方 然後陪伴 這是我最近覺得很棒的一個觀念 溝通時 理解對方>解釋自己 順便與你分享 希望你明天睡醒 心情比較輕鬆 我剛看了明天的天氣預報 會下雨 記得帶雨具 交通注意安全 : 今晚 勢必又要失眠了 : 打開櫃子 吞下半顆安眠藥 : 盼能撫平波動的情緒 : 好得見明日的太陽 : 或許 睡一覺起來 : 一切都會變好了吧... : 或許吧 --

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