作者tangyuwen (sunny)
看板lesbian
標題[心情] 如何讓自己不要想太多?
時間Mon May 27 20:57:47 2013
如題
我是個很容易鑽牛角尖的人
女友一個小動作跟平常不一樣
我就會開始想她是不是生氣了 OR 不開心
然後越想越多 然後心情就越低落
說真的 我很困擾
理智上我知道自己很想太多很蠢
但是就無法克制自己的思緒 還是會一直想
我曾跟我朋友說過這件事
但他們只會說:你有病喔?!= =
這點我有自知之明 但....沒什麼建設性= =
我也不想要讓自己再這樣下去= =
到底 該如何讓自己不要想太多?
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◆ From: 1.175.95.31
1F：推 albee1205:多運動囉~~ 05/27 21:04
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4F：推 leaf00012:讓自己把重心放在其他事情上,然後,相信她 05/27 23:06
5F：推 smile319:不夠了解對方,需要多點信任 05/28 00:44